, Jakarta Sindrom ovarium polikistik (polycystic ovary syndrome) adalah gangguan hormonal yang paling sering terjadi pada perempuan muda dan wanita usia reproduktif antara usia 18 dan 44. Bahkan dapat memengaruhi anak perempuan berumur 11 tahun.
Baca Juga
Advertisement
Sindrom ovarium polikistik memengaruhi satu dari sepuluh wanita di Amerika Serikat. Penyebab umum yang terjadi karena kurangnya aktivitas fisik, obesitas, produksi testosteron berlebihan (hormon seks laki-laki yang dimiliki pada wanita dalam jumlah kecil), dan riwayat keluarga yang memiliki PCOS.
Dilansir dari laman Simple Life Spot, Kamis (2/2/2017), dokter menyadari, PCOS disebabkan oleh resistensi insulin (insulin tidak mampu bekerja mengontrol kadar gula) tapi berhubungan antara dua kondisi yang masih belum diketahui.
Gejala-gejala PCOS, di antaranya menstruasi tidak teratur, infertilitas atau sulit hamil, dan jerawat yang makin banyak.
Untuk mengontrol insulin tetap bekerja maksimal sehingga kadar glukosa dalam tubuh seimbang, Anda bisa mengonsumsi beberapa ramuan obat berikut ini.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kayu manis
Kayu manis
Para peneliti dari Columbia University menemukan, suplemen kayu manis dapat meningkatkan menstruasi kembali secara berkelanjutan pada wanita yang mengalami PCOS. Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Fertility and Sterility menunjukkan, ramuan dapat membantu mengurangi resistensi insulin pada wanita yang alami PCOS.
Anda bisa mengonsumsi sekitar dua sendok teh per hari sebagai bumbu pada makanan atau dilarutkan dalam secangkir air hangat.
Flaxseed (biji rami)
Biji rami alami ini menyeimbangkan kelebihan hormon testosteron pada wanita yang alami PCOS. Kadar serat yang tinggi dapat mengurangi peradangan sehingga ideal dikonsumsi banyak orang untuk mengontrol kadar glukosa dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Wanita harus mengonsumsi biji rami alami sebanyak satu sampai dua sendok makan per hari.
Advertisement
Cuka sari apel
Cuka sari apel
Cuka sari apel bermanfaat membantu mengontrol gula darah dan menjaga tubuh dari produksi insulin yang berlebihan. Kurang insulin berarti lebih sedikit testosteron. Selain itu, akan membantu Anda menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Cuka sari apel dapat dikonsumsi dalam jumlah yang lebih besar dari pengobatan rumah lainnya. Anda bisa mengonsumsi sampai dua sendok makan dalam segelas air selama tiga kali sehari.
Saw palmetto
Tanaman yang diambil buahnya untuk obat ini sebagai anti-androgen, yang mengurangi konversi testosteron menjadi bentuk yang lebih aktif disebut dihidrotestosteron (DHT).
Hal ini mencegah hirsutisme atau kondisi bulu tumbuh berlebihan pada wanita yang menderita PCOS serta membantu menumbuhkan kembali rambut yang menipis.
Konsumsi 320 mg ekstrak saw palmetto tiap hari selama beberapa bulan. Jika Anda ingin mengonsumsi ekstrak cair, cukup ambil satu sendok teh sehari.
Licorice (akar manis)
Licorice (akar manis)
Peneliti Italia menemukan, licorice dapat mengurangi serum testosteron pada wanita yang alami PCOS. Para peneliti percaya, kandungan licorice pada tanaman glycyrrhizin ini menghambat enzim yang diperlukan untuk produksi testosteron.
Selain itu, meningkatkan ovulasi dan membantu detoksifikasi hati. Hati akan menghilangkan racun dan kelebihan hormon sehingga menjaga keseimbangan hormon Anda.
Terkini Lainnya
Betulkah Bedak Tabur Bayi Bisa Sebabkan Kanker Ovarium?
Ketahui Ini Tentang Kista Ovarium
Senyawa Bawang Merah Ampuh Tekan Perkembangan Sel Kanker Ovarium
Kayu manis
Cuka sari apel
Licorice (akar manis)
Jakarta
Raja Organic
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Sudah 39 Tahun, Cristiano Ronaldo Beri Bocoran Terkait Masa Depannya di Portugal
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kinerja Sudah Terbukti, Anwar Hafid Disebut Paket Komplit Cagub Idaman Warga Sulteng
Diskominfo Kepulauan Babel Tingkatkan Pengawasan untuk Lawan Hoaks Menjelang Pilkada 2024
Kaesang Pangarep Ungkap PSI-PKS Jalin Kerja Sama di Pilkada untuk 3 Wilayah Ini
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
TOPIK POPULER
Populer
Punya Alergi tapi Ingin Memelihara Kucing, Ini Saran Dokter Hewan
Dalai Lama Ungkap Kondisi Kesehatan di Usia 89: Dalam Masa Pemulihan dari Operasi Lutut
BMKG Prediksi Hujan Guyur Kota-Kota Besar Hari Ini, Pakar Bagikan Kiat Jaga Kesehatan di Musim Pancaroba
Katy Saunders Hamil Lagi, Song Joong Ki Bakal Jadi Bapak 2 Anak
Soal Serangan Ransomware, Dirut BPJS Kesehatan: Keamanan Data Kami Berlapis-Lapis
Ling Tien Kung Terapi Olah Tubuh dengan Gerakan Sederhana Dukung Masyarakat Indonesia Bugar
Mengenal Perawatan Kulit Wajah Trilogy 2.0 yang Kini Hadir di Jambi
Apa Itu Cryptarithm? Game Angka yang Bikin Sandy dan Axel Gampang Tumbangkan Tim Jessica Clash of Champions
Bantah Wajibkan Wanita Punya 1 Anak Perempuan, Kepala BKKBN Justru Ngomong Begini
BPJS Kesehatan Luncurkan Face Recognition FRISTA, Permudah Layanan JKN dengan Pengenal Wajah
Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Menang Praperadilan, Salah Tangkap atau Salah Prosedur?
Pegi Setiawan Bebas, Kapolri: Kita Hormati Putusan Pengadilan
DPR Minta Semua Pihak Hormati Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Profil Eman Sulaeman, Hakim PN Bandung yang Kabulkan Praperadilan Pegi Setiawan
5 Fakta Terkait Pegi Setiawan Bebas dari Tahanan, Kabulkan Gugatan Praperadilan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Berita Terkini
Mantan Ajudan Wapres Brigjen Pol Sabilul Alif Jadi Wakapolda Kaltim
Polisi Tetapkan 1 Tersangka Baru Kasus Anggota DPRD Lampung Tengah Tembak Warga hingga Tewas
Dosanya Berlipatganda, Jangan Lakukan Ini di Bulan Muharram Kata UAH
Anak Pergi ke Ladang, Ayah Mertua Rudapaksa Menantu yang Sedang Sakit di Rumah
Astronom Temukan Supergugus Galaksi Raksasa
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Ternyata Menjawab Seperti ini saat Nama Rasulullah Disebut Salah, Begini yang Benar Kata Gus Baha
HEADLINE: Pudarnya Sinar Bintang di Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Jadi Pembeda di Semifinal?
Hari Satelit Palapa 9 Juli, Peluncuran Satelit Pertama Indonesia pada 1976
Pegi Setiawan Menang Praperadilan, Salah Tangkap atau Salah Prosedur?
Diduga Telantarkan Istri dan 3 Anaknya, Anggota Polda Sulsel Dilapor ke Propam
Pegi Setiawan Bebas, Kapolri: Kita Hormati Putusan Pengadilan