, Jakarta - Seorang wanita berusia 20 tahun, Aboli Rajit, mengungkap bahwa dirinya kerap kali dikira balita. Hal ini lantaran ia mengidap kondisi langka yang membuat pertumbuhan dirinya terhambat. Karena kondisi tersebut, tinggi badannya berhenti di sekitar 102 cm saja.
“Ketika semua orang bertumbuh dewasa, mereka mulai terlihat berbeda, tapi saya selalu terlihat sama,” tutur Aboli kepada Mirror.
Kondisi yang dialami wanita asal India tersebut adalah rakitis ginjal. Rakitis ginjal merupakan sebuah sindrom akibat gabungan dari disabilitas bentuk tulang dan gagal ginjal kronis.
Advertisement
Lebih lanjut, rakitis dapat menyebabkan nyeri tulang, tulang tumbuh lunak, serta melemahnya tulang, seperti melansir Direktorat Jenderal Yankes Kemenkes. Akhirnya, bentuk tulang mengalami kelainan dan menjadikan pengidapnya penyandang disabilitas fisik.
Kurang Vitamin D adalah Penyebab Utama Rakitis
Rakitis dapat terjadi ketika seseorang tidak mendapat asupan vitamin D yang cukup.
Kekurangan vitamin D dapat terjadi karena kulit kurang terpapar sinar matahari. Selain itu, kurangnya asupan makanan yang kaya vitamin D seperti minyak ikan dan kuning telur juga dapat menjadi salah satu faktor. Tak hanya itu, bisa juga karena adanya gangguan penyerapan vitamin D.
Kurang vitamin D juga bisa karena sang ibu jarang mengonsumsi vitamin D selama hamil. Oleh sebab itu, para calon ibu perlu memastikan asupan vitamin D untuk dirinya juga cukup.
Merangkum dari berbagai sumber, inilah cara mendapatkan asupan vitamin D selain berjemur di bawah matahari untuk meminimalisir risiko terjangkit COVID-19
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Risiko Rakitis Lebih Rawan pada Anak Lahir Prematur
![menyusui bayi prematur](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/P9bKqtNE22DFmFEnFlPsylFtsw8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2411701/original/051229300_1542609803-carlo-navarro-219810-unsplash.jpg)
Selain anak yang terlahir dari ibu yang kekurangan vitamin D selama hamil, anak-anak yang lahir prematur juga lebih berisiko terserang rakitis.
Lebih dari itu, rakitis juga berisiko terjadi pada anak-anak yang memiliki kondisi berikut.
- Berkulit gelap.
- Tidak mendapatkan ASI eksklusif.
- Tinggal di daerah yang kurang sinar matahari.
- Terpapar obat-obatan, seperti obat anti-kejang dan anti-virus.
Tekan Lembut Tulang Anak, Bentuk Pemeriksaan Rakitis
Salah satu pemeriksaan yang mudah dilakukan adalah dengan melakukan penekanan lembut pada tulang anak. Terutama, pada tulang tengkorak, tulang rusuk, serta tulang di kaki dan pergelangan. Bila anak merasa nyeri saat tulang ditekan, dokter akan melakukan pemeriksaan lanjutan berupa:
- Tes darah, untuk mengukur kadar kalsium dan fosfat.
- Rontgen atau CT scan tulang
- Pengambilan sampel jaringan pada tulang (biopsi), untuk diteliti di laboratorium.
Advertisement
Cara Mencegah Rakitis pada Anak
![Ilustrasi 'menjemur' bayi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cpXAiL0RLKXuh2nWfgIGY9xyQp8=/0x86:1600x987/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3657627/original/029265400_1639030892-steven-abraham-xxu-Fip38XE-unsplash_1_.jpg)
Tentunya, rakitis bisa dicegah dengan mencukupi kebutuhan vitamin D. Beberapa cara yang dapat dilakukan oleh orang tua adalah sebagai berikut.
- Biarkan anak berjemur di bawah sinar matahari selama 10-15 menit sehari. Sebelum berjemur, jangan lupa gunakan sunscreen agar kulit tidak terbakar sinar matahari, serta terhindar dari risiko kanker kulit.
- Baik untuk ibu maupun anak, biasakan anak mengonsumsi makanan yang kaya vitamin D, seperti kuning telur, ikan tuna atau salmon, minyak ikan, roti, dan susu.
- Calon ibu dapat mengonsumsi suplemen vitamin D sesuai anjuran dokter dan rutin memeriksakan diri ke dokter, terutama bila sedang hamil.
Tak Bisa Sembuh, Aboli Mengaku Mensyukuri Keadaan
![ilustrasi dokter](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/eRdEDEWQIdl-2y4HTYEIGQP109o=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2788270/original/004961700_1556184583-arvin-chingcuangco-1337417-unsplash.jpg)
Meski jadi penyandang disabilitas fisik akibat penyakit yang disebabkan kurangnya vitamin D tersebut, Aboli mengaku merasa bersyukur.
“Aku berterima kasih kepada Tuhan karena Tuhan menjadikan aku seperti anak kecil keren yang tidak pernah berubah,” ungkapnya.
Lebih lanjut, ia mengungkap bahwa tidak ada solusi atau harapan kesembuhan untuk tinggi badannya.
“Tidak banyak orang yang mengidap penyakit langka ini, untungnya aku masih bertahan. Tapi semua dokter bilang tidak ada solusi dan aku akan tetap sama,” ujarnya.
Kemana-mana Selalu Pakai Popok
Karena penyakit ginjal yang juga dialaminya, Aboli selalu memakai popok ke mana pun. “Aku tidak dilahirkan dengan kandung kemih dan karena itu urin terus mengalir melalui pinggang sepanjang waktu,” cerita Aboli.
“Akibat penyakit ini, aku menjalani operasi membuat lubang di pinggangku agar urin tidak menumpuk,” pungkasnya.
![Infografis Akses dan Fasilitas Umum Ramah Penyandang Disabilitas](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/rB8GzlXSA_fKTahKSqGw03fJ6v0=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2984057/original/044115000_1575280009-Infografis_Akses_dan_Fasilitas_Umum_Ramah_Penyandang_Disabilitas.jpg)
Terkini Lainnya
Kurang Vitamin D adalah Penyebab Utama Rakitis
Risiko Rakitis Lebih Rawan pada Anak Lahir Prematur
Tekan Lembut Tulang Anak, Bentuk Pemeriksaan Rakitis
Cara Mencegah Rakitis pada Anak
Tak Bisa Sembuh, Aboli Mengaku Mensyukuri Keadaan
Kemana-mana Selalu Pakai Popok
Gagal Ginjal Kronis
Kondisi Langka
Rakitis
kekurangan vitamin d
Copa America 2024
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Survei WRC Pilkada Sulut 2024: Elektabilitas Jan Maringka 27,3%, Disusul Elly Lasut 27,1%
Survei GRC Jelang Pilkada Jember 2024: Mantan Bupati Faida Unggul, Disusul Petahana Hendy Siswanto
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
TOPIK POPULER
Populer
Rapat Perdana Peparnas 2024, Menpora: Venue Ada di Solo hingga Karanganyar
Euro 2024
Prancis Vs Portugal 8 Besar Euro 2024: Les Bleus Siap Tampil Garang
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Prancis: Adu Ketajaman Cristiano Ronaldo dan Kylian Mbappe
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Berita Terkini
Cara Masak Bumbu Racik Rendang yang Enak dan Sedap, Cita Rasa Tetap Autentik
Profil Keir Starmer, PM Inggris Baru Pengganti Rishi Sunak yang Punya Gelar 'Sir'
Menko Luhut Bongkar Isi Laut Indonesia: Mega Biodiversity dengan 8.500 Biota
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Menangis Saat Baca Pleidoi, SYL: Kesaksian dalam Sidang Bagai Guntur dan Petir
Bacaan Niat Puasa Daud, Tata Cara, dan Waktu Pelaksanaannya yang Perlu Diketahui
Potret Afgan Bareng Dita Secret Number dan Zayyan Xodiac, Sukses Konser di Seoul
Kronologi OJK Coba Selamatkan Kresna Life Sebelum Akhirnya Cabut Izin Usaha
Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba Infinity Castle Bakal Tayang di Bioskop sebagai Film Trilogi, Jadi Puncak Kisah Animenya
Saksikan FTV Kisah Nyata Sore Spesial di Indosiar, Jumat 5 Juli 2024 Via Live Streaming Pukul 16.00 WIB