, Jakarta Pedangdut Inul Daratista salah satu selebritas Tanah Air yang peduli kesehatan. Ratu Ngebor ini menekuni olahraga yoga hingga rajin melatih fisik di sasana atau tempat gym.
Beberapa kali Inul Daratista mengabadikan momen ngegym dibantu personal trainer hingga olahraga bareng sejumlah sahabat. Ada beragam latihan yang ditekuni Nyonya Adam Suseno di sasana.
Baca Juga
Inul Daratista menjadikan sehat sebagai gaya hidup. Di sela kesibukan manggung, syuting acara TV dan menjuri ajang pencarian bakat, pelantun “Kocok-kocok” berkomitmen melatih fisik termasuk angkat beban.
Advertisement
Laporan khas Showbiz kali ini merangkai 6 potret artis Inul Daratista ngegym. Ia menyinggung sehat di usia senja bahkan 100 tahun tidak mustahil. Kuncinya ikhtiar bergaya hidup sehat.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Healthy Life and Strong
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/fjyVamKdniClR1Qu5T4OXI2vNjI=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836325/original/012155300_1716098290-Healthy_Life_and_Strong.jpg)
Mengunggah video berisi kolase keseruan ngegym di akun Instagram terverifikasi, bintang sinetron Kenapa Harus Inul? menjelaskan gaya hidup sehat tak kenal kata libur.
Akhir pekan pun diisi dengan olahraga. Salah satu momen selfie lewat kamera ponsel ini buktinya. “Healthy Life and Strong. Happy weekend,” tulis Inul Daratista, 11 Mei 2024.
Advertisement
2. Umur Cuma Angka
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/8EeK2XAYay53FM1P7Z-Mxm75IAU=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836326/original/047281000_1716098290-umur_cuma_angka.jpg)
Ada yang percaya ujaran umur cuma angka? Inul Daratista dalam unggahan tertanggal 2 Mei 2024 meyakini hal ujaran tersebut. Sehat di usia senja tidak mustahil dengan catatan, ikhtiar dilakukan sejak masih muda. Menjaga pola makan dan rajin melatih fisik, kuncinya.
“Jangan diyakini kalau usia tua itu rapuh banyak juga yang usianya 100 tahun tapi ternyata msh sehat. Ada yg usia belia juga rapuh karena banyak kemungkinan kenapa bisa rapuh... Makan sehat, olahraga ,cara kerja yg benar dan jauhin narkoba, dugem dan merokok,” cuitnya.
3. It’s My Life
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/AYDJRz5mL_1R-XZuZgl2CNSrg3Q=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836327/original/092015000_1716098290-Its_My_Life.jpg)
Secara tak langsung Inul Daratista berbagi tips mengusir bosan saat berolahraga. Salah satunya, ajak teman segeng ngegym bareng. Olahraga dengan sahabat sambil sesekali mengobrol, seru juga.
“It’s my Life. Hei kalian 20 tahun kita nge-gym bareng, sampai sekarang ngobrol aje di sini. Enjoy genks,” celetuk Inul Daratista di medsos, 5 Maret 2024. Seru juga, ya!
Advertisement
4. Yoga Tingkat Dewa
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/BC0qU8LtgtmPmETpy4lQtRbi98g=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836328/original/042362500_1716098291-Bagaimana_Menurut_Anda.jpg)
Tak semua orang bisa melakukan pose yoga seperti yang dipraktikkan pemilik album Goyang Inul ini. Buat yang baru bisa yoga “tipis-tipis” jangan kecil hati. Nikmati saja prosesnya.
“Bagaimana menurut anda lihat foto nyelempit begini? Coba komen ya,” ujar ibunda Yusuf Ivander Damares di medsos. Wah, belajar berapa lama agar bisa berpose kaya begitu, ya?
5. Habis Nyanyi, Tetap Olahraga
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/gXg16elVc9iQTf0Jo0DWuFDbSUE=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836329/original/077876200_1716098291-Habis_Nyanyi.jpg)
Gaya hidup sehat termasuk olahraga butuh komitmen. Jangan tanya komitmen Inul Daratista dalam berolahraga. Ini buktinya. Meski semalam habis manggung, ia tetap ngegym dan angkat beban.
“Abis nyanyi semalamnya. Paginya angkat berat, habis itu yo pijitlah! Wkwkwkw yang penting sehat bugar. Salam olahraga,” Inul Daratista berbagi cerita di medsos pada 25 Februari 2024.
Advertisement
6. Inul Daratista Hobi Olahraga
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/rBlT5RfBe78GVQJZgDZVyCYXUzo=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836330/original/029647900_1716098292-Setiap_org_punya_hobi_dlm_hidupnya.jpg)
Selain nyanyi dan beres-beres rumah, pesohor dengan 20 jutaan pengikut di Instagram ini hobi olahraga. Saat sekolah, Inul Daratista menekuni karate dan pencak silat. Tak heran nilai mata pelajaran olahraganya tinggi. Pengakuan ini diunggah di medsos, 16 Februari 2024.
“Waktu kecil jika ada waktu aku latihan pencak silat-karate - dan sepulang sekolahpun sempat curi waktu olahraga dikamar seringkali si emak bapak marah sebab anak perempuan angkat barbel, angkat besi, main tinju2an, bola voli di sekolah, nilai olahraga 9,” akunya.
![Infografis jenis-jenis olahraga kekinian](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/SevO5-OHi-onzbhh7WNiKvGJxuc=/0x0:3000x3000/640x640/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4560909/original/062441200_1693642110-230902_INFOGRAFIS_LIFESTYLE_Jenis-Jenis_Olahraga_Kekinian_S.jpg)
Terkini Lainnya
Hati-hati 10 Semut Paling Berbahaya di Dunia Ini, Bisa Picu Alergi Parah hingga Bikin Lumpuh
Brasil Laporkan Kematian Pertama di Dunia Akibat Virus Oropouche
7 Potret Ira Nandha Umroh Bareng Elmer, Dulu Viral Bongkar Suami Pilot Selingkuh
1. Healthy Life and Strong
2. Umur Cuma Angka
3. It’s My Life
4. Yoga Tingkat Dewa
5. Habis Nyanyi, Tetap Olahraga
6. Inul Daratista Hobi Olahraga
Berita Terkini
showbiz
Showbiz Liputan6.com
Inul Daratista
ngegym
Yoga
Angkat Beban
Potret artis
Rekomendasi
Brasil Laporkan Kematian Pertama di Dunia Akibat Virus Oropouche
7 Potret Ira Nandha Umroh Bareng Elmer, Dulu Viral Bongkar Suami Pilot Selingkuh
7 Potret Anniversary ke-17 Chelsea Olivia dan Glenn di Jepang, Kenang Honeymoon
10 Potret Akad Nikah Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid, Dikemas Adat Jawa
Heboh Ilmuwan Ungkap Hiu di Brazil Positif Narkoba, Ini Penyebabnya
Ngeri, 4 Zodiak Ini Punya Potensi untuk Jadi Pembunuh
Standar Senyum Karyawan Supermarket Ini Diatur Pakai AI, Tuai Kontroversi
8 Potret Raline Shah Nikmati Alam Sumba, Berendam di Sungai Tengah Hutan
Baliho Berbahasa Mandarin di Thailand Jadi Sorotan, Gara-gara Promo Jual Paspor hingga Kewarganegaraan
Thariq Halilintar
Kilau Perhiasan Aaliyah Massaid Jalani Akad Nikah dengan Thariq Halilintar, Bertabur Berlian dan Rilisan Brand Lokal
Megawati dan Puan Maharani Datang ke Resepsi Thariq dan Aaliyah Massaid, Warganet: Relasinya Nggak Main-Main
Top 3 Berita Hari Ini: Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar Menikah Hari Ini, Fuji Unggah Soal Kelainan yang Bikin Galau
6 Fakta Menarik Pernikahan Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid, dari Tradisi hingga Tamu Istimewa
Reza Artamevia Ungkap Kesan Pertama Bertemu Thariq Halilintar, Ikhlas jadi Jodoh Aaliyah Massaid
6 Potret Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar Akad Nikah, Berterima Kasih ke Jokowi serta Bambang Soesatyo
Golden Visa
Tak Hanya Indonesia, Berikut 14 Negara yang Terbitkan Golden Visa
Apa Itu Golden Visa, Diberikan Presiden Jokowi untuk Shin Tae-yong
Daftar Syarat Golden Visa, Investasi Minimal Rp 5,3 Miliar
Apa Itu Golden Visa? Kriteria dan Nilai Investasi untuk Mendapatkannya?
3 Fakta Jokowi Resmi Luncurkan Golden Visa, Mudahkan Investor Asing Masuk ke Indonesia
Piala Presiden 2024
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Piala Presiden 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Hasil Piala Presiden 2024 Bali United vs Persija Jakarta: Tumbang 0-3, Macan Kemayoran Tetap Lolos ke Semifinal
Link Siaran Langsung Piala Presiden 2024 Bali United vs Persija di Vidio, Jumat 26 Juli Pukul 19.30 WIB
Hasil Piala Presiden 2024 Madura United vs Arema FC: Pesta Gol di Gawang Laskar Sape Kerrab, Singo Edan Amankan Tiket Semifinal
Hasil Piala Presiden 2024: Dikalahkan Persis Solo, Persib Tersingkir
Hasil Piala Presiden 2024 Borneo FC vs PSM Makassar: Drama Gol Menit Akhir Patahkan Asa Juku Eja ke Semifinal
Timnas Indonesia U-19
Prediksi Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Malaysia: Misi Garuda Muda Perbaiki Rekor
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-19 2024: Misi Timnas Indonesia Ulang Sukses 2013
Duel Panas Timnas Indonesia vs Malaysia di Semifinal Piala AFF U-19 2024, Ini Pesan Indra Sjafri
Hasil Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Timor Leste: Menang 6-2, Garuda Muda Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-19 2024 Indonesia vs Timor Leste: Jens Raven 2 Gol, Garuda Muda Unggul di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Timor Leste, Sebentar Lagi Tayang di Vidio
TOPIK POPULER
CERITA BARU SCTV
Saksikan Sinetron Di Antara Dua Cinta di SCTV Episode Jumat 26 Juli 2024 Pukul 21.30 WIB, Simak Sinopsisnya
Populer
Mulianya Hati Reza Artamevia, Persilakan Angelina Sondakh Naik Panggung Foto Bareng Aaliyah dan Thariq
Keanu Massaid Cari Informasi tentang Adjie Massaid: Kenapa Bapak Saya Meninggal Cepat Banget?
Thariq Halilintar Ucap Ijab Kabul dengan Lantang, Atta Halilintar: Kayaknya Udah Ngebet Banget
Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid Sah Jadi Pasangan Suami Istri, Hadirkan Jokowi sebagai Saksi
6 Momen Prosesi Panggih di Pernikahan Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid, Sakral dan Penuh Makna
Dari Mahalini hingga El Rumi, Ini Deretan Artis yang Jadi Bridesmaid serta Groomsman Aaliyah dan Thariq
6 Fakta Menarik Pernikahan Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid, dari Tradisi hingga Tamu Istimewa
Dodhy Kangen Band Akui Bersalah atas Perceraian dengan Ayu Rizki Yani
6 Potret Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar Akad Nikah, Berterima Kasih ke Jokowi serta Bambang Soesatyo
6 Nasihat Pernikahan Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar dari Habib Ja'far, Rumah Tangga Harus Dilandaskan Takwa
Olimpiade 2024
Hujan Deras Guyur Parade Atlet Olimpiade Paris 2024
Defile Kontingen Indonesia di Atas Kapal saat Pembukaan Olimpiade Paris 2024
Olimpiade Paris 2024 Resmi Dibuka
Satu Perahu dengan India dan Iran, Indonesia Tampil Elegan di Opening Ceremony Olimpiade 2024
Olimpiade 2024 Resmi Dimulai, Opening Ceremony Bersejarah di Sungai Seine
Klasemen Medali Olimpiade Paris 2024: Indonesia Peringkat Berapa?
Berita Terkini
Polisi Gandeng PPATK Telusuri Aset Warga India yang Lakukan Penipuan Modus Investasi Trading Forex
Harga Minyak Jeblok Terus dalam 3 Minggu, China yang Bikin Gara-gara
Nekat Terbangkan Drone Tanpa Izin di Marina Bay Singapura, Turis China Didenda Rp145,4 Juta
UAH: Allah Tahu Masa Depan, Kamu hanya Berpikir yang Sekarang
Harga Kripto Hari Ini 27 Juli 2024: Koin Meme Dogecoin Naik Paling Tinggi Kalahkan Bitcoin dan Ethereum
Top 3 News: Jokowi Kaget Aktor Judi Online Berinisial T, Ini Kata Budi Arie
Mengenal 3 Tipe Market Order di Bursa Saham
Cuaca Besok Minggu 28 Juli 2024: Langit Berawan Payungi Malam Hari Jabodetabek
Rasa Pedas Bikin Makan Jadi Lebih Nikmat, Bantu Tingkatkan Metabolisme dan Turunkan Kolesterol Jahat
Berkah Tour de Banyuwangi Ijen 2024, Pedagang UMKM Raup Cuan Berlimpah
Waktu yang Dibutuhkan Setiap Zodiak untuk Pulih dari Putus Cinta, Par 2
Cara Cek Nomor Axis Lewat SMS, Coba Juga 4 Cara Lainnya
Belajar Kelola Sampah dari Jepang, Ini Cara Negeri Sakura Jaga Sungai Tetap Bersih
Xiaomi TV A Pro 2025 Series, Smart TV 43 Inci dan 55 Inci Harga Mulai Rp 3,8 Jutaan
De Ligt Alot, Ada Pemain Munchen Lain yang Bisa Duluan Gabung Manchester United