, Jakarta Pedangdut Inul Daratista salah satu selebritas Tanah Air yang peduli kesehatan. Ratu Ngebor ini menekuni olahraga yoga hingga rajin melatih fisik di sasana atau tempat gym.
Beberapa kali Inul Daratista mengabadikan momen ngegym dibantu personal trainer hingga olahraga bareng sejumlah sahabat. Ada beragam latihan yang ditekuni Nyonya Adam Suseno di sasana.
Baca Juga
Inul Daratista menjadikan sehat sebagai gaya hidup. Di sela kesibukan manggung, syuting acara TV dan menjuri ajang pencarian bakat, pelantun “Kocok-kocok” berkomitmen melatih fisik termasuk angkat beban.
Advertisement
Laporan khas Showbiz kali ini merangkai 6 potret artis Inul Daratista ngegym. Ia menyinggung sehat di usia senja bahkan 100 tahun tidak mustahil. Kuncinya ikhtiar bergaya hidup sehat.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Healthy Life and Strong
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/fjyVamKdniClR1Qu5T4OXI2vNjI=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836325/original/012155300_1716098290-Healthy_Life_and_Strong.jpg)
Mengunggah video berisi kolase keseruan ngegym di akun Instagram terverifikasi, bintang sinetron Kenapa Harus Inul? menjelaskan gaya hidup sehat tak kenal kata libur.
Akhir pekan pun diisi dengan olahraga. Salah satu momen selfie lewat kamera ponsel ini buktinya. “Healthy Life and Strong. Happy weekend,” tulis Inul Daratista, 11 Mei 2024.
Advertisement
2. Umur Cuma Angka
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/8EeK2XAYay53FM1P7Z-Mxm75IAU=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836326/original/047281000_1716098290-umur_cuma_angka.jpg)
Ada yang percaya ujaran umur cuma angka? Inul Daratista dalam unggahan tertanggal 2 Mei 2024 meyakini hal ujaran tersebut. Sehat di usia senja tidak mustahil dengan catatan, ikhtiar dilakukan sejak masih muda. Menjaga pola makan dan rajin melatih fisik, kuncinya.
“Jangan diyakini kalau usia tua itu rapuh banyak juga yang usianya 100 tahun tapi ternyata msh sehat. Ada yg usia belia juga rapuh karena banyak kemungkinan kenapa bisa rapuh... Makan sehat, olahraga ,cara kerja yg benar dan jauhin narkoba, dugem dan merokok,” cuitnya.
3. It’s My Life
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/AYDJRz5mL_1R-XZuZgl2CNSrg3Q=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836327/original/092015000_1716098290-Its_My_Life.jpg)
Secara tak langsung Inul Daratista berbagi tips mengusir bosan saat berolahraga. Salah satunya, ajak teman segeng ngegym bareng. Olahraga dengan sahabat sambil sesekali mengobrol, seru juga.
“It’s my Life. Hei kalian 20 tahun kita nge-gym bareng, sampai sekarang ngobrol aje di sini. Enjoy genks,” celetuk Inul Daratista di medsos, 5 Maret 2024. Seru juga, ya!
Advertisement
4. Yoga Tingkat Dewa
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/BC0qU8LtgtmPmETpy4lQtRbi98g=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836328/original/042362500_1716098291-Bagaimana_Menurut_Anda.jpg)
Tak semua orang bisa melakukan pose yoga seperti yang dipraktikkan pemilik album Goyang Inul ini. Buat yang baru bisa yoga “tipis-tipis” jangan kecil hati. Nikmati saja prosesnya.
“Bagaimana menurut anda lihat foto nyelempit begini? Coba komen ya,” ujar ibunda Yusuf Ivander Damares di medsos. Wah, belajar berapa lama agar bisa berpose kaya begitu, ya?
5. Habis Nyanyi, Tetap Olahraga
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/gXg16elVc9iQTf0Jo0DWuFDbSUE=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836329/original/077876200_1716098291-Habis_Nyanyi.jpg)
Gaya hidup sehat termasuk olahraga butuh komitmen. Jangan tanya komitmen Inul Daratista dalam berolahraga. Ini buktinya. Meski semalam habis manggung, ia tetap ngegym dan angkat beban.
“Abis nyanyi semalamnya. Paginya angkat berat, habis itu yo pijitlah! Wkwkwkw yang penting sehat bugar. Salam olahraga,” Inul Daratista berbagi cerita di medsos pada 25 Februari 2024.
Advertisement
6. Inul Daratista Hobi Olahraga
![Inul Daratista. (Foto: Dok. Instagram @inul.d)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/rBlT5RfBe78GVQJZgDZVyCYXUzo=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4836330/original/029647900_1716098292-Setiap_org_punya_hobi_dlm_hidupnya.jpg)
Selain nyanyi dan beres-beres rumah, pesohor dengan 20 jutaan pengikut di Instagram ini hobi olahraga. Saat sekolah, Inul Daratista menekuni karate dan pencak silat. Tak heran nilai mata pelajaran olahraganya tinggi. Pengakuan ini diunggah di medsos, 16 Februari 2024.
“Waktu kecil jika ada waktu aku latihan pencak silat-karate - dan sepulang sekolahpun sempat curi waktu olahraga dikamar seringkali si emak bapak marah sebab anak perempuan angkat barbel, angkat besi, main tinju2an, bola voli di sekolah, nilai olahraga 9,” akunya.
![Infografis jenis-jenis olahraga kekinian](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/SevO5-OHi-onzbhh7WNiKvGJxuc=/0x0:3000x3000/640x640/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4560909/original/062441200_1693642110-230902_INFOGRAFIS_LIFESTYLE_Jenis-Jenis_Olahraga_Kekinian_S.jpg)
Terkini Lainnya
Minuman Anggur Cair Tertua Ditemukan di Guci Makam Spanyol, Usianya 2.000 Tahun
Seniman Wanita Berdarah Indonesia Bikin Sushi Berbentuk Kepala Selebritis Terkenal, Ed Sheeran hingga Elton John
Daftar 8 Destinasi Terbaik Liburan di Asia Tenggara, Indonesia Termasuk?
1. Healthy Life and Strong
2. Umur Cuma Angka
3. It’s My Life
4. Yoga Tingkat Dewa
5. Habis Nyanyi, Tetap Olahraga
6. Inul Daratista Hobi Olahraga
Berita Terkini
showbiz
Showbiz Liputan6.com
Inul Daratista
ngegym
Yoga
Angkat Beban
Potret artis
Rekomendasi
Seniman Wanita Berdarah Indonesia Bikin Sushi Berbentuk Kepala Selebritis Terkenal, Ed Sheeran hingga Elton John
Daftar 8 Destinasi Terbaik Liburan di Asia Tenggara, Indonesia Termasuk?
Bastian Steel Akhirnya Ungkap Alasan Cabut dari Coboy Junior, Bukan Karena Iqbaal Ramadhan
Studi Terbaru Ungkap Diet Nabati Mampu Kurangi Risiko Penyakit Serius
8 Momen Sarah Menzel Dilamar Azriel Hermansyah, Sudah Dapat Izin Mualaf
Kelainan Aneh Rambut Tumbuh dalam Tenggorokan Perokok, Hilang Usai Dibakar
Wanita di Selandia Baru Tuntut Pacarnya Gara-gara Tak Tepati Janji Antar ke Bandara, Ini yang Terjadi Selanjutnya
Terungkap, Ini Alasan Deva Mahenra Menikahi Mikha Tambayong Beda Agama
Mengulas Sejarah Althorp House, Rumah Masa Kecil Putri Diana yang Kini Disewakan untuk Umum
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil di Indosiar dan Vidio, Sabtu 29 Juni Pukul 08.00 WIB
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
4 Negara Tersukses Sepanjang Sejarah Copa America, Plus Era Keemasan dan Pemain Legenda yang Menentukan Prestasi
Timnas Argentina Parkir Lionel Messi di Laga Terakhir Grup Copa America 2024
Prediksi Copa America 2024 Paraguay vs Brasil: Momen Penebusan Tim Samba
Copa America 2024: Uruguay Hajar Bolivia 5-0
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Soal Bandar Judi Online Terdeteksi di Indonesia, Kapolri: Penelusuran Sampai Titik Puncak
HEADLINE: PPATK Membongkar Ada 1.000 Anggota DPR dan DPRD Terlibat Judi Online, Siap Buka Data?
Judi Online Merebak, Begini Islam Memandang Hal Tersebut
Gara-Gara Judi Online dan Pinjol, Kasus Perceraian di Depok Meningkat
Kominfo Luncurkan Dua Aplikasi Pemberantasan Judi Online
Bos PPATK Bakal Lapor MKD, Setor Data 1.000 Anggota Legislatif Main Judi Online
Pilkada 2024
Buka Mukerwil DPW PPP Kepri, Mardiono Sebut Akan Siapkan Calon Terbaik di Pilkada 2024
Aliansi Relawan Gibran Minta Presiden Terpilih Akomodir Anak Muda Masuk Kabinet Pemerintahan
Survei Pilkada Tana Tidung: Said Agil Unggul Tipis dari Petahana
Pengamat Nilai Program Pro Rakyat Sekda Majalengka Eman Suherman Bisa Raih Dukungan di Pilkada 2024
Jelang Pilkada Indramayu, Kelompok Petani Milenial Akui Kinerja Nina Agustina
Pj Gubernur Kalbar Imbau Masyarakat Waspadai Hoaks Jelang Pilkada 2024
TOPIK POPULER
CERITA BARU SCTV
Saksikan Sinetron Di Antara Dua Cinta di SCTV Episode Jumat 28 Juni 2024 Pukul 21.45 WIB, Simak Sinopsisnya
Populer
Pameran Ultraman The Hero Premiere 2024 Hadirkan Film Terbaru
6 Fakta Foto Ayu Ting Ting Menghilang dari Akun Instagram Muhammad Fardhana, Ada Dua Kemungkinan Terjadi
6 Potret Erina Gudono dan Iriana Jokowi di Berbagai Momen, Disebut Netizen Cantik Mirip Ibu Negara
Lagu Sialan milik Adrian Khalif dan Juicy Luicy jadi nomor 1 di Top 50 lagu Indonesia di Spotify
Ade Govinda dan Indi Arisa Segera Menikah dengan Konsep Unik Penuh Bintang
Billy Syahputra Turut Bahagia Chand Kelvin Akan Menikah, Minta Doa Segera Menyusul
Asahi Treasure Ungkap Tak Bisa Melupakan Mata Berbinar Teume Saat Konser
Jangan Lewatkan Mega Series Magic 5, di Indosiar Jumat 28 Juni 2024, via Live Streaming Pukul 18.00 WIB
Alasan Endy Arfian Bintangi Film Dosen Ghaib, Tertarik Hingga Ikuti Cerita Viral Versi Sejumlah Kota
Azriel Hermansyah Lamar Sarah Menzel Saat Rayakan Ultah ke-24, Langsung Dijawab Ya
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Lolos dari Jalur Neraka di Babak Gugur Euro 2024, Bek Timnas Inggris Pantang Anggap Remeh Lawan
Meriahkan UEFA Euro 2024, EA Sports FC Mobile Gelar Exhibition dan Turnamen Seru di Sarinah
Memantau Persiapan Timnas Jerman Hadapi Denmark di 16 Besar Euro 2024
Phil Foden Kembali Gabung Timnas Inggris Jelang 16 Besar Euro 2024 Melawan Slovakia
Berita Terkini
UAH Ungkap Janji Allah bagi yang Rajin Sholat Tahajud, Dapat Dunia dan Akhirat
Soal Bandar Judi Online Terdeteksi di Indonesia, Kapolri: Penelusuran Sampai Titik Puncak
Media Asing Soroti Jemaah Haji Indonesia Berbusana Hebring dan Pamer Emas Saat Pulang dari Tanah Suci
Jemaah Haji Asal Banjar Kalsel Meninggal Dunia dalam Penerbangan Pulang
Hukum Tidur Setelah Subuh, Benarkah Bikin Rezeki Sempit? Ini Kata Buya Yahya
Mohammad Idris soal Baliho Viral Sebagai Cagub Jabar: Saya Enggak Masang
Ketika Fungsi Otak Terhenti Total, Mengenal Kasus Mati Otak
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil di Indosiar dan Vidio, Sabtu 29 Juni Pukul 08.00 WIB
Dua Astronaut Batalkan Spacewalk Karena Kebocoran Baju, Ini Faktanya
Selidiki Kematian Tahanan, Polisi Bakal Periksa Petugas Lapas Bulak Kapal Bekasi
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 29 Juni 2024
Anda Tahu Daun Kratom? Ternyata Tumbuhan Ini Memiliki 6 Manfaat Istimewa, Simak Penjelasannya
Davina Karamoy Singgung Sosok Asli Rani, Pelakor di Film Ipar Adalah Maut
Bupati Lampung Tengah Diperiksa Terkait Penipuan Proyek, Ini Alur Kasusnya
Gus Baha Kisahkan tatkala Bumi Menangis dan Tersenyum, Ternyata Ini Penyebabnya