INFOGRAFIS: Ayo Jaga dan Tingkatkan Imunitas Tubuh

, Jakarta - Imunitas atau daya tahan tubuh yang kuat satu di antara faktor untuk terhindar dari Covid-19. Tentunya di samping mematuhi protokol kesehatan dengan gerakan 3M, yakni memakai masker, mencuci tangan pakai sabun, serta menjaga jarak dan menghindari kerumunan.

Juru Bicara Satgas Penanganan Covid-19 Wiku Adisasmito menjelaskan, ada beberapa cara untuk bisa menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh.

6 Suplemen Terbaik yang Bisa Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh!

Pertama, menurut Wiku, memperhatikan kualitas asupan makanan. Kedua, istirahat cukup minimal 7 sampai 8 jam per hari.

Selain itu, apalagi tips meningkatkan imunitas tubuh saat merebaknya pandemi Covid-19? Simak dalam Infografis berikut:

Video Pilihan

Wabah virus Corona membuat masyarakat saat ini lebih menjaga kesehatan dan kebersihan. Salah satunya Wapres Ma'ruf Amin yang melakukan olahraga untuk menjaga imunitasnya.

2 dari 3 halaman

Infografis

3 dari 3 halaman

Yuk Dipatuhi

** #IngatPesanIbu

Pakai Masker, Cuci Tangan Pakai Sabun, Jaga Jarak dan Hindari Kerumunan.

Selalu Jaga Kesehatan, Jangan Sampai Tertular dan Jaga Keluarga Kita.