, Jakarta - Hiruk-pikuk kehidupan di perkotaan yang penuh kesibukan membuat kita seringkali merasakan penat dan kurang relaks menjalani keseharian. Padahal pandemi Covid-19 empat tahun lalu pun, mengingatkan kita tentang kesehatan fisik dan kesehatan mental yang sebenarnya tak terpisahkan.
Jangan sekadar sehat fisik, kesehatan jiwa bagi setiap orang juga harus selaras. Untuk itu gelaran Plaza Indonesia Wellness Festival (PIWF) 2024, bisa menjadi ajang refleksi diri untuk kesehatan fisik dan jiwa Anda, yang kembali akan dihelat pada 22--31 Juli 2024.
Bertema "Mind, Body, & Soul", PIWF 2024 menjadi wadah bagi penggiat olahraga untuk mendapatkan pengalaman baru. Anda bisa berdiskusi dan mengembangkan skills baru yang bermanfaat untuk kesehatan mental, fisik, dan emosional, seperti teknik manifesting, ba-zi, dan emotional healing.
Advertisement
Festival ini akan berlangsung selama 10 (sepuluh) hari ini akan diadakan di Multifunction Hall, Go Work, dan Ganara Art Space di Plaza Indonesia. PIWF 2024 bakal menghadirkan sebanyak 60 kelas bersama 52 practitioners dengan berbagai program workshop, dan masterclass.
Berbeda dengan tahun sebelumnya, tahun ini PIWF hadir mengajak para pengunjung mal yang biasanya hanya berbelanja atau hang out untuk lebih memahami kesejahteraan dan kualitas hidup secara holistik. Berkat antusiasme yang tinggi dari tahun sebelumnya, PIWF kembali menghadirkan pengalaman holistik yang lebih luas dengan deretan practitioners yang ahli di bidangnya.
"PIWF 2024 diperpanjang hingga 10 (sepuluh) hari agar para pengunjung dapat lebih fleksibel dalam memilih dan menyesuaikan jadwal mereka dengan berbagai pilihan waktu serta kelas yang diinginkan," ujar Zamri Mamat, Deputy Chief Marketing Officer Plaza Indonesia saat konferensi pers di Jakarta, Kamis, 18 Juli 2024.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Hadirkan hingga 60 Kelas dengan 52 Praktisi
![Kelas sound healing yang digelar Plaza Indonesia Wellness Festival 2024 siap dihelat pada 22--31 Juli 2024. (Dok: /dyah)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vDAzmF-HKQTpAywg06jkwUAWTkY=/0x0:1600x901/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/4895481/original/001805700_1721321343-WhatsApp_Image_2024-07-18_at_23.48.46.jpeg)
Tahun ini, PIWF 2024 menghadirkan hingga 60 kelas, lebih banyak daripada tahun sebelumnya, dengan berbagai aktivitas dan program menarik. PIWF 2024 menghadirkan kelas Meditation, Sound Healing, Emotional Healing, Manifesting, Ba-Zi, Animal Communicator, Emotional Healing and Emotional Eating, Yoga, Pilates, Leadership and Mindfulness, dan masih banyak lagi.
"Kami juga menghadirkan kembali kelas-kelas yang selalu sold out tahun lalu seperti Sound Healing, serta menghadirkan beberapa kelas baru seperti Ba-Zi dan sesi khusus untuk mom and kids yang belum ada di tahun sebelumnya," sambung Zamri lagi.
Penyelenggaraan PIWF 2024 menurutnya adalah satu bentuk komitmen Plaza Indonesia. Pihaknya ingin terus konsisten mengadakan setiap tahunnya, untuk mengedukasi dan mendukung kesehatan dari sisi mental, physical, emotional, social, bahkan spiritual.
Salah satu yang menarik, saat hadir mendengarkan penjelasan para nara sumber adalah kelas Emotional Healing and Emotional Eating oleh Nina Nikicio. Holistic Health & Emotional Eating Coach ini mengatakan, "Saya di sini mengajar di tiga kelas, salah satunya emotional eating. Supaya nggak bablas atau nggak makan sama sekali."
"Dengan mengenal emotional healing, emotional eating kita akan diajak untuk berteman dengan emosi kita," katanya lagi.
Advertisement
Antusiasme dan Animo Peserta Tinggi
![Plaza Indonesia Wellness Festival 2024 akan dihelat pada 22--31 Juli 2024. (Dok: /dyah)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/gsnCNOhYGZmpW7UQuAVQ-lSa_rc=/0x0:0x0/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/4895483/original/044745100_1721322268-WhatsApp_Image_2024-07-19_at_00.03.36.jpeg)
Antusiasme dan animo dari masyarakat membuat pihak penyelenggara terus menambahkan kelas-kelas baru. Dengan menjadikan wellness menyeluruh sebagai fokus utama, tahun ini PIWF menggabungkan lima pilar wellness dalam tema "Mind, Body, & Soul".
Di antaranya mental dengan memiliki pola pikir yang sehat merupakan kunci untuk menjalani hidup yang bahagia dan sejahtera. Kemudian physical dengan mencapai tubuh yang sehat, seimbang, dan berfungsi dengan baik merupakan kunci untuk menjalani hidup yang aktif dan penuh energi.
Selanjutnya adalah emotional, dengan menilai diri sendiri yang sehat mencakup menghargai diri dan percaya pada kemampuan diri. Kemudian social, dengan inklusi sosial merujuk pada keadaan di mana semua individu merasa diterima dan dihargai dalam kehidupan sosial, sementara rasa terhubung secara sosial adalah perasaan terhubung dengan orang lain dan menjadi bagian dari komunitas.
Lalu termasuk spiritual, agar bisa menemukan makna dan tujuan hidup terjalin dengan hubungan kita, dengan diri sendiri dan dengan kekuatan yang lebih besar (iman, spiritualitas, atau nilai universal). Hubungan ini memberi kita arahan, rasa belonging, dan motivasi untuk menjalani hidup yang lebih bermakna dan meninggalkan dampak positif.
Biaya Pendaftaran
![Gelaran Plaza Indonesia Wellness Festival 2024 akan dihelat pada 22--31 Juli 2024. (Dok: /dyah)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/3Bf-rmSfiETJuwV964pdQ15FCaE=/0x0:0x0/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/4895484/original/003323200_1721322526-WhatsApp_Image_2024-07-19_at_00.02.51.jpeg)
PIWF 2024 kembali hadir dengan kolaborasi bersama berbagai pihak untuk menghadirkan pengalaman wellness yang menyeluruh. Jivaraga, sebagai anchor partner, kembali mempersembahkan kelas-kelas mindfulness dengan para praktisi bersertifikat.
Untuk variasi kelas dan praktisi, tahun ini PIWF 2024 bekerja sama dengan Dash Sports sebagai partner untuk menghadirkan kelas-kelas olahraga favorit para pecinta gaya hidup aktif. Selama PIWF berlangsung, Plaza Indonesia menyediakan Healing Lounge.
Tempat ini bisa sebagai safe zen space bagi yang ingin berkonsultasi secara pribadi melalui konten aktivitas dari Jivaraga lewat aktivitas 1-1 Sessions, Merchandise, dan Bundle yang berisikan Energy Vitality Mapping, Wisdom Card Reading, Life Counseling, dan Access Bars & Energetic Facelift.
Tertarik untuk ikut mendaftar sebagai peserta kelas? Anda bisa mendaftarkan diri melalui wellnessfestival.plazaindonesia.com dengan booking fee spesial Rp50.000 untuk satu (1) kelas dan Rp100.000 untuk (3) kelas yang ingin diikuti. Harga ini termasuk sangat terjangkau dengan ilmu dan pengalaman yang didapat dari para praktisi.
![Infografis Daya Tarik 3 Destinasi Wellness Tourism di Indonesia](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/o44OhPR8VyRhtM3-y9ZXl-gf69A=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4255978/original/045349400_1670625191-Wellnes_1.jpg)
Terkini Lainnya
Hadirkan hingga 60 Kelas dengan 52 Praktisi
Antusiasme dan Animo Peserta Tinggi
Biaya Pendaftaran
kesehatan mental
Plaza Indonesia Wellness Festival
Plaza Indonesia
Wellness Tourism
Wellness Tourism di Indonesia
Plaza Indonesia Wellness Festival 2024
Olahraga
Relaks
PIWF 2024
meditasi
sound healing
Pramono Anung
5 Pernyataan Pramono Anung Terkait Pencalonannya di Pilkada Jakarta 2024, Siap Bertarung
KPU Jakarta: Pemeriksaan Kesehatan Pramono-Rano 30 Agustus, RK-Suswono 31 Agustus
3 Fakta Terkait Pramono Anung-Rano Karno Daftar ke KPU Maju di Pilgub Jakarta 2024
KPU Jakarta: Berkas Pendaftaran Pramono-Rano dan RK-Suswono Lengkap
Pesan Megawati untuk Pramono Anung-Rano Karno Sebelum Daftar Pilkada Jakarta
Rano Karno
KPU Jakarta: Pemeriksaan Kesehatan Pramono-Rano 30 Agustus, RK-Suswono 31 Agustus
3 Fakta Terkait Pramono Anung-Rano Karno Daftar ke KPU Maju di Pilgub Jakarta 2024
KPU Jakarta: Berkas Pendaftaran Pramono-Rano dan RK-Suswono Lengkap
Pesan Megawati untuk Pramono Anung-Rano Karno Sebelum Daftar Pilkada Jakarta
Meski Didukung Satu Partai, Pramono Optimistis Menangkan Pilkada Jakarta
Monkeypox
WHO: Butuh Rp1,3 Triliun untuk Tangani Mpox 6 Bulan ke Depan
Antisipasi Monkeypox, 1.600 Dosis Vaksin Mpox Bakal Tiba Pekan Ini
Perkuat Deteksi Mpox, Anggota Komisi IX DPR RI Sarankan Active Case Finding
Waspada Mpox Jelang Indonesia-Aftica Forum di Bali, Jokowi Minta Ada Pencegahan dan Protokol Kesehatan
Kasus Parah Mpox Mayoritas Terjadi pada Anak dan Usia Muda, Ini 3 Upaya Penanggulangannya di Indonesia
Jokowi Perketat Pengawasan di Bali Antisipasi Monkeypox Jelang IAF
BRI Liga 1
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025 usai Jeda Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026
Hasil BRI Liga 1 Borneo FC vs Bali United: Menang 2-0, Pesut Etam Jaga Rekor 100 Persen
Hore! Beli Tiket Pertandingan BRI Liga 1 Bisa Lewat Super Apps BRImo, Mudah dan Bebas Antri
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, Selasa 27 Agustus: Borneo FC vs Bali United
Mau Nonton Pertandingan BRI Liga 1? Beli Tiketnya Lewat BRImo Aja!
Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Hajar Dewa United, PSM Makassar Masih Sempurna dan Pimpin Klasemen
TOPIK POPULER
Populer
Suvenir Pernikahan Prabowo Subianto dan Titiek Soeharto yang Menikah Tahun 1983 Terungkap, Warganet Sebut Mewah pada Masanya
Sosok Kick Kennedy, Putri Mantan Capres AS yang Dirumorkan Jalan Bareng Ben Affleck di Tengah Perceraian dengan Jennifer Lopez
6 Fakta Menarik Gunung Saran di Kalimantan yang Rutenya Melewati Perkebunan Kelapa Sawit
Sistem Error, 300 Penumpang Dapat Tiket Pesawat Qantas ke Amerika 87 Persen Lebih Murah dari Harga Asli
Makin Mengglobal, Kopi Kenangan Bakal Buka Gerai Pertama di Filipina dan India
Menteri Israel Ungkap Rencana Bangun Tempat Ibadah Yahudi di Kompleks Masjid Al Aqsa, Picu Kecaman AS dan PBB
Beredar Foto Azizah Salsha Saat Umrah, Kenapa Istri Pratama Arhan Dikritik Warganet?
Warga Jepang Gelar Promosi Wisata Indonesia di Tokyo: Banyak Pulau yang Indah Selain Bali
Gaya Liburan Tyna Dwi Jayanti Mantan Menantu Lidya Kandou ke Italia, Pamer Pacar Baru?
Jarang Dikabarkan Punya Pasangan, Aktris Jo Bo Ah Umumkan Bakal Menikah Oktober 2024
Pilkada 2024
Riau Kerahkan 6.756 Polisi Amankan Tahapan Pilkada Serentak
KPU Kota Sukabumi Gelar Pemeriksaan Kesehatan Paslon Wali Kota dan Wakil Wali Kota
Disopiri UAS, Abdul Wahid dan SF Hariyanto Daftar Pilkada 2024 ke KPU Riau
Diiringi Banteng Hitam, Pasangan Edi-Rendi Mendaftarkan Diri ke KPU Kutai Kartanegara
Dharma-Kun Daftar Pilgub Jakarta 2024 di Jalur Independen Besok Kamis Malam
Pakai Mobil Era Proklamasi, Bacalon Bupati Sukabumi Asep Japar-Andreas Daftar ke KPU
Berita Terkini
Proliga 2025 Dijadwalkan 3 Januari Hingga 11 Mei
Gagal Panen Hantui Petani, Hektaran Sawah di Sukabumi Terdampak Kekeringan
Rizki Juniansyah Bakal Terus Dapat Dukungan di Olimpiade Berikutnya
Kemenhan Teken Kontrak Pengadaan Rudal untuk Pertahanan Nasional
Dua Kali Terjerat Kasus Narkoba, Hafiz Fattah Jadi Ketua DPRD Jambi
Diusung Koalisi Gemuk, Al Haris-Abdullah Sani Daftar Pilgub Jambi ke KPU
Profil Haru Suandharu dan Dhani Wirianata, Bakal Calon Wali Kota dan Wakil Kota Bandung
Airin Rachmi Diany dan Ade Sumardi Resmi Daftar Pilgub Banten 2024 ke KPU
2 Pasangan Bakal Calon Bupati dan Wakil Bupati Subang Sudah Daftar ke KPU
Acara Puncak MHT Awards 2024 Berjalan Sukses, Simak Daftar Pemenang dan Nominenya
Hukum Menikahi Adik atau Kakak Ipar, Turun Ranjang dan Naik Ranjang Bagaimana Buya?
Resep Seblak Nyemek Pedas, Panduan Mudah untuk Hidangan Pedas yang Lezat
Paslon Lintas Generasi Daftar ke KPU, Siap Mundur Jadi Bupati Banyuasin Jika Program Gagal
3 Manfaat Sleep Call dengan Pasangan, Pilihan Terbaik untuk Menjaga Kedekatan
Sektor Sawit Jadi Primadona Ekonomi Belitung Timur