, Jakarta Anda mungkin adalah jenis orang yang suka bersosialisasi, namun tidak dapat dipungkiri bahwa banyak juga orang-orang yang membuat Anda merasa stres.
Berbeda dengan orang-orang introvert yang memiliki cara tersendiri untuk bersenang-senang dengan kehidupan mereka, walaupun orang-orang di sekitarnya membuat mereka merasa stres.
Advertisement
Baca Juga
Penasaran? Dilansir dari popsugar.com, Senin (7/11/2016), berikut ini adalah beberapa cara dari si introvert untuk menciptakan kebahagiaan bagi diri Anda sendiri.
1. Lakukan sesuatu yang menghasilkan
Seperti fotografi, membuat kerajinan, memasak, merajut, atau melukis. Rasa sabar dari setiap proses yang dijalani akan membuat Anda sangat menikmati pencapaiannya.
2. Berbelanja sendirian
Bukan berarti Anda tidak boleh berinteraksi dengan siapapun, namun terkadang berinteraksi dengan orang-orang hanya menghabiskan terlalu banyak tenaga. Lakukan hal ini saat Anda tidak bekerja dengan headphone yang terpasang di kepala.
3. Bersosialisasi di kelompok yang kecil
Jangan menutup sosialisasi, coba tetap berhubungan dengan sedikit orang, seperti dua atau tiga orang. Orang-orang ini dapat berasal dari teman yang benar-benar Anda percaya untuk melakukan diskusi yang berarti.
Semakin banyak orang, semakin cepat juga tenaga Anda akan terkuras.
4. Pergi yang jauh
Terkadang Anda juga perlu menjauhkan diri dari orang-orang dan merasa nyaman dengan diri sendiri.
5. Hindari kontak dengan orang lain
Terkadang Anda akan merasa lebih santai ketika tidak melakukan kontak apapun dengan siapapun.
6. Membaca atau menulis
Tidak ada pelarian yang lebih baik dan menyenangkan bagi si introvert selain membaca. Anda bisa keluar dari kepala Anda sendiri dan merasa lebih baik.
Sama halnya ketika Anda menulis, Anda dapat mengekspresikan pikiran dan perasaan Anda dengan cara yang produktif.
7. Hibur diri sendiri
Anda harus merasa nyaman dengan diri sendiri, seperti melakukan apapun sendirian. Satu hal penting yang harus Anda mengerti, melakukan sesuatu sendirian bukan berarti Anda kesepian.
8. Cobalah olahraga untuk seorang diri
Seperti yoga, pilates, menari, atau olahraga apapun yang bagus untuk tubuh dan jiwa Anda.
9. Mendengarkan musik
Salah satu cara bersenang-senang dengan diri sendiri ketika dikelilingi oleh orang banyak adalah dengan mendengarkan musik. Cara ini dapat dilakukan kapanpun dan dimanapun.
10. Membersihkan rumah
Beberapa penelitian menemukan bahwa membersihkan rumah adalah salah satu cara paling efektif untuk bersenang-senang dengan diri sendiri.
11. Berkutat dengan pikiran diri sendiri
Terkadang Anda hanya perlu duduk dan merenungi pikiran diri sendiri.
Sendirian adalah cara beberapa orang introvert untuk mengistirahatkan mental, agar dapat kembali dengan perspektif yang lebih segar dan baik untuk berinteraksi kembali dengan orang banyak. Inilah cara beberapa orang untuk bekerja.
Terkini Lainnya
3 Manfaat Mengejutkan Ketika Menjadi Seorang Introvert
Introvert? Ini Keterampilan Hidup yang Harus Anda Kuasai
Apakah Anda Seorang Introvert? Ini 10 Ciri-cirinya
Introvert
Tips Hidup Bahagia
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
TOPIK POPULER
Populer
Kontroversi Kontestan Ajang Kecantikan Singapura, Dirujak Warganet karena Dianggap Tak Ada yang Cantik
Kakek Nenek yang Merawat Cucu di Swedia Kini Berhak Dapat Tunjangan Cuti Berbayar
Margot Robbie Hamil, Pakai Crop Top Pamer Perut Buncit Saat Liburan di Italia
6 Fakta Menarik Gunung Sawal di Ciamis yang Dihuni Populasi Macan Tutul Langka
Penumpang Terkunci di Bagasi Bus hingga Tak Bisa Bernapas, Selamat Berkat Kirim Pesan Singkat
Miss Supranational 2024 Harashta Haifa Zahra Buka Suara soal Tudingan Jadi Juara Puteri Indonesia Titipan Ridwan Kamil
Panggilan Unik Ketiga Anak Pangeran William dan Kate Middleton untuk Para Nenek Kakek dan Ratu Elizabeth II
Mengenal Metode 2-2-2 yang Diviralkan di TikTok, Kombinasi Diet dan Olahraga untuk Turunkan Berat Badan
Pahami Risiko Operasi Hidung yang Diduga Dijalani Mahalini
Dinilai Gandeng Penjahat Seksual, Kolaborasi Terbaru Jennie BLACKPINK dengan Adidas Dikritik
Pegi Setiawan
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Ini Respons KY soal Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Mabes Polri Yakin Polda Jawa Barat Akan Patuhi Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Berita Terkini
Ketum PSI Kaesang Pangarep Sambangi Markas PKS, Disambut Langsung Ahmad Syaikhu
Bos OJK: Stabilitas Jasa Keuangan Juni 2024 Tetap Terjaga
12 Contoh Name Tag MPLS Kreatif dan Menarik, Inspirasi untuk Sambut Tahun Ajaran Baru
Nonton Film Komedi Target di Vidio, Humor dan Misteri Berpadu dalam Film Garapan Raditya Dika
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Asrama Mahasiswa Dompu di Makassar Diduga Dibakar OTK, Polisi Selidiki
LRT Jabodebek Terapkan Skema Tarif Baru, Cek di Sini
Ahn Bo Hyun Nikmati Malam di Jakarta, Asyik Nongkrong di Central Park
7 Potret Terbaru Mahalini Diduga Lakukan Operasi Hidung, Penampilan Jadi Sorotan
ASDP Dapat Dana Segar Senilai Rp 460 miliar, Begini Respons Pengamat Transportasi
Oppo Reno 12 Series Siap Meluncur di Indonesia, Hadirkan Pengalaman AI Generatif
6 Jurus BI Dongkrak Literasi Keuangan Syariah Indonesia yang Masih Rendah
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Kenapa Puasa Mampu Menggerakan Ibadah Lainnya? Simak Penjelasan Ustadz Adi Hidayat