, Jakarta - Sepak bola adalah olahraga menendang bola yang dilakukan beregu. Dua regu yang bertanding dalam permainan sepak bola, masing-masing terdiri dari 11 pemain.
Dalam buku berjudul Sepak Bola: Taktik dan Teknik Bermain (2008) oleh Joseph A Luxbacher, permainan sepak bola adalah pertandingan yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 orang.
Advertisement
Baca Juga
Sepak bola adalah permainan lapangan yang tujuannya untuk mencetak gol ke gawang lawan sebanyak-banyaknya. Kerja sama tim yang baik sangat diperlukan dalam permainan sepak bola.
Durasi waktu bermain sepak bola adalah berlangsung selama 2 x 45 menit, kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan.
Berikut ulas lebih mendalam tentang permainan sepak bola, Rabu (30/11/2022).
Elang Mahkota Teknologi atau Emtek Group resmi pegang hak siar turnamen sepak bola akbar Piala Dunia 2022 Qatar. Pertandingan-pertandingan akan disiarkan di SCTV, Indosiar, O Channel dan livestreaming di Vidio.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Sepak Bola adalah Olahraga Menendang Bola
![Arsenal Dipermalukan PSV Eindhoven di Liga Europa](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/QMEM_RNdNmSY7Sg5X6Hh-BMNIS4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4206337/original/055594700_1666923957-20221028-PSV-Eindhoven-Vs-Arsenal-AP-4.jpg)
Sepak bola adalah olahraga dengan menandang bola. Menendang menjadi gerakan dominan dalam permainan sepak bola. Ini jenis permainan beregu yang dilakukan oleh dua tim dengan masing-masing sebelas pemain.
Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) menjelaskan pengertian sepak bola adalah permainan beregu di lapangan. Permainan sepak bola dilakukan dengan bola sepak dari dua kelompok yang berlawanan yang masing-masing terdiri atas sebelas pemain, berlangsung selama 2 x 45 menit, kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan.
Ditegaskan dalam buku berjudul Sepak Bola: Taktik dan Teknik Bermain (2008) oleh Joseph A Luxbacher, permainan sepak bola adalah pertandingan yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 orang.
Sebelas pemain dalam satu tim sepak bola, lima diantaranya berperan sebagai pemain cadangan. Lapangan yang digunakan untuk bermain sepak bola berukuran panjang 90-120 meter dan lebar 45-90 meter.
Melansir dari Rules of Sport, tujuan dari permainan sepak bola adalah mencetak lebih banyak gol daripada tim lawan. Tujuan permainan sepak bola dengan memasukkan bola ke dalam gawang lawan ini, paling tidak dilakukan selama 90 menit waktu bermain.
Advertisement
Durasi Waktu Bermain Sepak Bola dan Penjelasannya
![Hasil Piala Dunia 2022: Spanyol Vs Jerman Berakhir Tanpa Pemenang](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/leUzJk0QtIvWGVJYLY6fvfRlksY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4241633/original/042619200_1669599397-20221128-Spanyol-Jerman-Piala-Dunia-AP-1.jpg)
Secara umum, permainan sepak bola adalah dibagi menjadi dua babak yang masing-masing durasi babak berlangsung selama 45 menit waktu bermain dan 15 menit (paruh waktu) diambil untuk istirahat.
Peraturan tentang durasi lama waktu permainan sepak bola adalah 2 x 45 menit yang sama dengan 90 menit ini, selalu diterapkan dalam setiap pertandingan FIFA atau Federasi Sepak Bola Internasional. Bagaimana jika skor sama dan durasi waktu permainan habis?
Apabila skor masih seri pada durasi waktu 90 menit, maka akan ada perpanjangan waktu. Durasi lama waktu permainan sepak bola adalah jika skor seri, akan ditambah 2 x 15 menit. Artinya durasi lama waktu permainan sepak bola adalah totalnya 30 menit yang dibagi menjadi dua babak.
Bagaimana jika skor seri terjadi kembali?
lansir dari berbagai sumber, jika skor masih terus seimbang padahal durasi sudah diperpanjang, maka harus dilakukan adu pinalti. KBBI menjelaskan adu pinalti adalah penentu pemenang dengan cara mengadu tembakan ke gawang lawan.
Teknik Dasar Permainan Sepak Bola dan Penjelasannya
![Ekuador vs Senegal](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wSbwsM5oau7GthmtYOmVmQcJDvc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4244037/original/060027900_1669737673-AP22333552289713.jpg)
Ada tujuh teknik dasar permainan sepak bola yang lansir dari berbagai sumber, ini penjelasannya:
1. Menendang (kicking): mengumpan dan menembak ke arah gawang.
2. Menggiring (dribbling): mendekati jarak ke sasaran, melewati lawan, menghambat permainan.
3. Mengontrol/Menghentikan Bola (stoping): menghalau bola yang terlalu kuat ditendang.
4. Menyundul (heading): menerima umpan bola yang melayang dari atas.
5. Merampas (tacling): mengambil/merampas bola dari lawan.
6. Lemparan Kedalam (trow – in): melempar kedalam ketika bola keluar lapangan.
7. Menjaga Gawang (Goal Keeping): memertahankan gawang agar tidak kemasukan.
Bagaimana latihan menendang bola yang bisa dilakukan? Ini penjelasan tentang latihan menendang bola yang lansir dari berbagai sumber:
1. Kaki Dalam
- Awalan kaki lurus dengan bola.
- Kaki depan berada disamping bola sebagai kaki tumpu.
- Lutut sedikit di tekuk.
- Kaki sepak diputar keluar pada pangkal pahanya sehingga kaki sepak membentuk sudut 90º dengan kaki tumpu.
- Bagian kaki yang kontak dengan bola adalah pergelangan kaki (engkel) bagian dalam.
- Bola disepak tepat pada titik nya.
2. Kaki Luar
- Awalan kaki lurus dengan bola.
- Kaki depan berada disamping bola sebagai kaki tumpu.
- Jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk.
- Pergelangan kaki sepak ditekuk ke bawah dan diputar ke dalam.
- Ayunkan kakibelakang ke depan mengenai bola dengan arah menyilang kaki tumpu.
- Perkenaan pada kaki bagian luar.
- Sumber pergerakkan pada pangkal paha.
3. Punggung Kaki
- Awalan kaki lurus dengan bola.
- Kaki depan berada disamping bola sebagai kaki tumpu.
- Lutut sedikit di tekuk.
- Pergelangan kaki sepak ditekuk ke bawah sehingga punggung kaki menghadap ke bola.
- Selanjutnya lutut ditekuk dalam-dalam sehingga berada di atas bola.
- Sumber gerakan pada pangkal paha.
Terkini Lainnya
Sepak Bola adalah Permainan Beregu Menggunakan Bola Sepak, Kenali Aturannya
Pengertian Sepak Bola, Peran, dan Aturan-Aturannya yang Perlu Diketahui
Pengertian Sepak Bola, Sejarah dan Teknik Dasar Permainan yang Harus Disimak
Sepak Bola adalah Olahraga Menendang Bola
Durasi Waktu Bermain Sepak Bola dan Penjelasannya
Teknik Dasar Permainan Sepak Bola dan Penjelasannya
Sepak Bola adalah Olahraga
Sepak Bola adalah
Sepak Bola
Pemainan Sepak Bola
Peraturan Permainan Sepak Bola
Revisi UU Pilkada
Pelantikan Anggota DPRD Kabupaten Tangerang Diwarnai Aksi Unjuk Rasa Mahasiswa
Giliran Mahasiswa Kukar Turun ke Jalan Geruduk Kantor DPRD Kawal RUU Pilkada
Pasca-Demo Tolak Revisi UU Pilkada, Pagar Gedung DPR yang Jebol Langsung Diperbaiki
Heboh Revisi UU Pilkada, Syekh Ali Jaber Yakin Datang Keadilan, Indonesia jadi Negara Al-Qur'an
Bahlil Lahadalia
Baru Menjabat, Bahlil Langsung Setujui Proyek Hulu Migas Raksasa di Kaltim Senilai Rp 280 Triliun
Hasto PDIP Sentil Ucapan Bahlil soal Raja Jawa: Kita Sistem Presidensial
Bahlil Lahadalia: Golkar Siapkan Tempat Terbaik untuk Airlangga di Pemerintahan dan Partai
Sentil Bahlil, Megawati: Aku Mau Kenalan Deh dengan Raja Jawa
Monkeypox
Thailand Laporkan Kasus Mpox Clade 1b, Lebih Mematikan dari Strain Lain
Kasus Pertama Mpox Clade 1b Asia Terdeteksi di Thailand, Pasien Punya Riwayat Perjalanan dari Afrika
Mpox atau Monkeypox Mulai Menyebar di Indonesia, Kemenkes RI Siapkan Vaksin untuk Pencegahan
Wabah Mpox Bikin Sejumlah Negara Rilis Peringatan Perjalanan, Bagaimana dengan Indonesia?
Kemenkes RI: Vaksinasi Mpox Massal Belum Diperlukan
Perusahaan India Kembangkan Vaksin Mpox, Targetkan Hasil Positif Setahun ke Depan
BRI Liga 1
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, 23-27 Agustus: Persebaya Surabaya vs Barito Putera
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, 23-27 Agustus: Dibuka PSIS Semarang vs PSBS Biak
BRI Liga 1: Persib Bandung Menghimbau Suporter Arema FC Tidak Datang ke SJH
Hasil BRI Liga 1 Dewa United vs Persib Bandung: Unggul 2 Kali, Pangeran Biru Harus Puas Petik 1 Poin
Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Persija Gagal Kalahkan Persita
TOPIK POPULER
Live Streaming
Mencari Udara Bersih di Sekitar Kita, Apa Mungkin?
Populer
5 Resep Jus Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi, Enak dan Mudah Dibuat
Maksud Peringatan Darurat Garuda Biru Indonesia, Lagi Viral di Media Sosial
Apakah Ronaldo Pensiun? Ini Kata Pelatih Timnas Portugal
7 Teknik Memasak Sehat untuk Penderita Kolesterol, Bantu Kurangi Risiko Penyakit Jantung
Inspirasi Kebaya Hijab dari Lesti Kejora hingga Melody Laksani, Anggun dan Modern
4 Langkah Membuat Urap Sayur yang Lezat dan Tahan Lama hingga Beberapa Bulan
Cara Membuat Rebusan Jahe untuk Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Penyakit Jantung
Menjaga Hubungan Tetap Harmonis, Ini 8 Cara Menghadapi Seseorang yang Menjauh
Tabel Pinjaman Bank BRI Terbaru 2024, Lengkap Syarat dan Cara Pengajuannya
15 Artis Ikut Aksi Tolak RUU Pilkada di Gedung DPR RI, Reza Rahadian hingga Komika
RUU Pilkada
Reza Rahadian Orasi di Depan Gedung DPR, Tuai Pujian dan Trending di X
Apa Itu Tone Deaf? Istilah yang Tengah Disebut-sebut Warganet di Media Sosial
Siapa Marie Antoinette Sosok Kontroversial yang Meninggal Dipenggal Guillotine?
Berita Terkini
Pelantikan Anggota DPRD Kabupaten Tangerang Diwarnai Aksi Unjuk Rasa Mahasiswa
Isu Jokowi Bakal Terbitkan Perppu Pilkada, MenkumHAM: Terlalu Dramatisir
Perkuat Kemitraan Bidang Pertahanan, Prabowo Terima Kunjungan Komandan Koopsus AS
9 Kebiasaan di Malam Hari yang Bantu Turunkan Berat Badan, Bisa Dipraktikkan
Casio dan STEPN GO Luncurkan NFT Sneakers, Desainnya Lucu-lucu
Ada Aksi Doa Bersama, Jalan Imam Bonjol Arah KPU RI Ditutup
Nonton Film Superhero Bardion Director's Cut Tayang Eksklusif di Vidio, Berikut Sinopsis dan Jadwal Tayang
Momen Haru Gajah Diselamatkan Setelah 24 Tahun di Kandang Beton, Bikin Netizen Pilu
Karakter Jesse Pinkman, Tukang Masak dan Pengedar Narkoba di Serial Breaking Bad
Pancing Investasi Hulu Migas, Bagi Hasil Kontraktor di New Gross Split Tembus 95%
Uji Coba Makan Siang Gratis di Cilegon Ikut Dibantu Industri, Ini Alasannya
Kota Depok Mulai Buang Sampah ke TPPAS Lulut-Nambo, Dapat Jatah 10 Ton per Hari
Thailand Laporkan Kasus Mpox Clade 1b, Lebih Mematikan dari Strain Lain
Ayu Ting Ting Serukan Peringatan Darurat, Netizen: The Duchess of Sukmajaya Ikut Gerakan Ini!