, Jakarta Jahe sudah lama digunakan sebagai pengobatan. Masyarakat Cina dan India Kuno menggunakan jahe untuk mengobati berbagai macam penyakit.
Dalam pengobatan modern, manfaat sehat dari jahe ini juga belum terbantahkan. Menurut Karen Ansel, R.D.N., penulis dari Healing Superfoods for Anti-Aging: Stay Younger Live Longer, jahe itu adalah rempah luar biasa yang serba bisa.
Selain mengobati tubuh, ada manfaat lain yang terkandung dalam bongkahan jahe, yaitu untuk kecantikan. Apa saja manfaat kecantikan dan kesehatan dari jahe? Simak ulasannya, melansir Women's Health, Sabtu (27/1/2018):
Advertisement
1. Membuat kulit bercahaya
Ansel mengatakan, jahe mengandung senyawa yang dikenal sebagai gingerols, yang bisa menghentikan inflamasi, dan mematikan senyawa penyebab nyeri dalam tubuh.
Manfaat anti-inflmasinya bisa membantu menenangkan kulit iritasi dan kemerahan. Sebuah studi menemukan, mengonsumsi gabungan jahe dan kunyit bisa membantu memperbaiki kondisi kulit secara menyeluruh.
Saksikan juga video menarik berikut ini:
Lemon bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh dan mencegah penyakit.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Melawan penuaan dini
![Tak Cuma Nikmat, Teh Jahe Punya 7 Manfaat](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/se_iCMXyGLJbD2cejDlH5EFlUzQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/808866/original/047871500_1423557428-ginger_tea.jpg)
Jahe juga dipenuhi dengan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kanker, terutama kanker ovarium, ujar Ansel.
Antioksidan juga bisa melindungi kulit melawan radikal bebas yang bisa mempengaruhi produksi kolagen. Artinya, jahe bisa membantu melawan penuaan dini.
3. Menyembuhkan mual dan kembung
Secangkir teh jahe bisa membantu mengosongkan perut, sehingga makanan tidak berdiam di dalamnya. Jahe juga bisa menenangkan pertu dengan cara mengeluarkan gas dan kekembungan.
Secara umum, jahe juga sudah terbukti secara klinis bisa membantu mengurangi mual, baik karena mabuk perjalanan, efek kemoterapi, sampai akibat kehamilan.
Advertisement
4. Menurunkan kolesterol buruk
![Ibu Hamil Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Jahe](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/kv_tZ4bx51GWMp8pmvCuHEcU8K0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1455461/original/016558100_1483449054-Ibu-Hamil-Sebaiknya-Tidak-Mengonsumsi-Jahe.jpg)
Jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Belum lagi, properti pengencer darah dalam jahe bisa membantu mencegah penggumpalan darah. Hal ini menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
Namun, jika Anda sudah mengonsumsi obat pengencer darah, konsultasikan dulu dengan dokter sebelum menggunakan jahe.
5. Melawan gejala flu
Sedang flu dan meriang? Segera saja konsumsi jahe. Gingerol yang bisa melawan inflamasi ternyata juga memiliki kandungan antimikroba dan antijamur.
Ini artinya jahe bisa melawan infeksi dan mendongkrak sistem imun.
Berikut ramuan jahe untuk diminum saat tidak enak badan: campurkan satu cankir air hangat dengan dua sendok makan parutan jahe segar, air perasan satu buah lemon, dan setengah sendok makan madu.
Anda juga bisa memasukkan satu sendok teh jahe ke dalam semangkuk sup ayam untuk mendapatkan manfaat lebih.
Terkini Lainnya
2. Melawan penuaan dini
4. Menurunkan kolesterol buruk
Jahe
manfaat jahe
cantik
Tips Kesehatan
KLY Article
Paralimpiade 2024
Hasil Paralimpiade Paris 2024: Suryo Nugroho Takluk di Final, Perolehan Emas Indonesia Tak Bertambah
Hasil Paralimpiade Paris 2024: Gagal Balas Dendam, Leani Ratri Oktila Harus Puas Kantongi Perak
Intip Bonus Atlet Paralimpiade Paris 2024 yang Meraih Medali
Ikut Paralimpiade, Pria Tertinggi Kedua di Dunia Terpaksa Tidur di Lantai Usai Tak Ada Kasur yang Muat
Hikmat/Ratri Sumbang Medali Emas Pertama Indonesia di Paralimpiade 2024
Kreatif, Google Kasih Animasi Interaktif di Kolom Pencarian Seputar Paralimpiade 2024
Pilkada 2024
Datangi Wirid, Polisi Rokan Hulu Ajak Masyarakat Wujudkan Pilkada Damai
Jelang Pilkada Papua Tengah 2024, Survei LSI: Willem Wandik-Aloysius Giyai Berpotensi Menang
Kapolresta Mamuju Ajak Warga Hindari Hoaks dan Ujaran Kebencian Selama Pilkada 2024
Pramono Anung Terima Perwakilan Warga: Hari Ini Kita Belanja Masalah
Bila Terpilih, Pramono Anung Siap Jika Nanti Ada Kebijakan Tak Populer yang Diambil
Monkeypox
Ramai di Medsos soal Monkeypox Efek Samping dari Vaksin COVID-19, Kemenkes: Tidak Ada Hubungannya
Waspada Mpox, Kapal dari Luar Negeri yang Masuk Pelabuhan Panjang Harus Dikarantina Sementara
Bandara Soekarno-Hatta Perketat Pengawasan Mpox pada Penumpang Internasional, Siapkan Ruang Isolasi Khusus
Masyarakat Was-Was soal Mpox, Menkes Budi: Tenang, Terpenting Berperilaku Baik
BRI Liga 1
BRI Liga 1 Beri Dampak Positif, Omzet UMKM Penjual Gorengan Naik Dua Kali Lipat
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025 usai Jeda Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026
Hasil BRI Liga 1 Borneo FC vs Bali United: Menang 2-0, Pesut Etam Jaga Rekor 100 Persen
Hore! Beli Tiket Pertandingan BRI Liga 1 Bisa Lewat Super Apps BRImo, Mudah dan Bebas Antri
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, Selasa 27 Agustus: Borneo FC vs Bali United
Mau Nonton Pertandingan BRI Liga 1? Beli Tiketnya Lewat BRImo Aja!
TOPIK POPULER
Populer
Alasan RS Kariadi Berhentikan Sementara Aktivitas Klinis Dekan FK Undip Dokter Yan
RS Medistra Diduga Larang Calon Pegawai Pakai Hijab karena Bertaraf Internasional, Bagaimana Kebijakan RS di Luar Negeri?
Rumah Sakit Medistra Viral Gegara Dugaan Pelarangan Jilbab, MUI Minta Pihak Berwenang Usut Kasus
Anggota Komisi IX DPR RI: Waktunya Perbaiki Sistem Pendidikan Dokter Spesialis
RS Kariadi: Pemberhentian Sementara Dokter Yan Dekan FK Undip Tak Pengaruhi Layanan ke Pasien
Diabetes Bukan Takdir, Ini 5 Langkah Mudah untuk Mencegahnya Setiap Pagi
Bila Ada Penumpang Suspek Mpox di Pesawat, Begini Alur Evakuasinya
Rumah Sakit Medistra Minta Maaf Usai Viral Gegara Tanya Kesediaan Calon Pegawai untuk Lepas Hijab
Dokter Aulia Risma Jadi Bendahara PPDS Anestesi Undip, Tugasnya Salurkan Dana untuk Kebutuhan Senior
Pasangan Suami Istri Nonton Film Porno Sebelum Berhubungan Badan, Bagaimana Hukumnya Menurut Pandangan Islam?
Paus Fransiskus
Paus Fransiskus Bakal Naik Maung Buatan Pindad, Didesain Khusus
Jadwal Lengkap Paus Fransiskus di Indonesia, Tiba Hari Ini 3 September 2024
Paus Fransiskus Tiba Hari Ini di Indonesia, Sejumlah Jalan Akan Ditutup Sementara
Pakai Pesawat Komersil, Paus Fransiskus Bertolak Menuju Indonesia
Paus Fransiskus Gelar Misa Akbar di GBK 5 September 2024, Kemenparekaf Imbau Warga Work From Destination
Makna dan Harapan dari Kunjungan Paus Fransiskus ke Indonesia 3-6 September 2024
Berita Terkini
Puan Sebut DPR dan Pemerintah Telah Selesaikan 63 RUU di Masa Sidang 2023-2024
Penipu Kripto Ini Operasi Plastik Buat Sembunyikan Identitas, Tapi Akhirnya Tertangkap
21 Makanan untuk Menurunkan Darah Tinggi, Cocok bagi Penderita Hipertensi
Harga Minyak Mentah Terus Melemah, Investor Rugi Besar
Investasi Sektor Parekraf Capai Rp862 Miliar dari Hasil Ajang International Tourism Investment Forum 2024
Kapan Rabiul Awal 2024? Berikut Amalan-Amalan Bulan Mulud yang Disunnahkan
Top 3 News: Jazilul Fawaid Sebut Kepengurusan PKB 2024-2029 Hasil Muktamar Bali Sudah Disahkan Menkumkam
Xiaomi 14T dan 14T Pro Bocor di Internet: Spesifikasi, Harga, dan Warna Terungkap
IHSG Berpotensi Melejit, Tengok Rekomendasi Saham Hari Ini 3 September 2024
Hasil Tes Kesehatan, 3 Paslon Pilkada Jatim Dinyatakan Sehat Jasmani Rohani, Dianggap Mampu Ikut Kontestasi
Cuaca Besok Rabu 4 September 2024: Jabodetabek Cerah di Pagi Hari, Malam Hujan Sebagian
Simak 8 Manfaat Mengejutkan Kopi untuk Kulit, Bikin Glowing dan Bebas Selulit
Bikin Pelatihan Pengemudi dan Mekanik, Cara Fuso Dekatkan Diri ke Konsumen
Media Sosial X Punya Elon Musk Diblokir di Brasil