, Jakarta Beberapa orang, secara sadar atau tidak sadar, seringkali memiliki sikap yang dapat menyakiti orang lain. Baik itu dari sikap tidak sopan dan mengkritik terus-menerus hingga komentar ironis, panggilan nama dan ketidaksetujuan. Ini semua adalah bentuk perilaku yang benar-benar tidak memberikan dampak positif pada kesejahteraan kita.
Namun, meskipun kita tidak dapat mencegah konflik dan sikap orang lain dalam bertindak, cara Anda bereaksi dapat membuat perbedaan.
Berikut beberapa tips tentang cara bertindak menghadapi jenis sikap ini tanpa menimbulkan konflik:
Advertisement
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Hindari Amarah
![marah](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/coQKrh4_DS4-K3kT0RoP0e_cR-I=/0x478:5760x3724/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3062146/original/019629800_1582788316-shutterstock_374217046.jpg)
Bagi sebagian orang, reaksi pertama terhadap sikap meremehkan mungkin adalah marah. Tetapi tanpa disadari, hal itu juga mengungkapkan banyak hal tentang kita.
Ini sebenarnya bisa menjadi reaksi yang paling umum, karena kita melihatnya sebagai sikap yang mengancam. Dan, itulah yang seharusnya tidak lakukan.
Kemarahan membuat kita berada dalam kondisi rentan, menunjukkan bahwa orang lain telah berhasil meremehkan kita, dan kemarahan juga menyebabkan lebih banyak konflik.
Saat hendak bertindak, kemarahan membuat kita tidak berpikir jernih, dan pada akhirnya membuat kita merasa buruk sendiri.
Advertisement
2. Menjaga Jarak dari Situasi
![ilustrasi tips menghadapi pasangan pemarah/pexels](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/0HyDYEjaZKEOgHW3eWBoGU2qj8I=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3133170/original/047444800_1589943036-woman-in-white-dress-shirt-sitting-beside-woman-in-white-4098219.jpg)
Terkadang orang tidak benar-benar menyadari perilakunya, sehingga mereka mungkin melontarkan komentar negatif yang dapat mengubah sikap positif orang lain tanpa mereka sadari.
Nyatanya, mereka hanya bisa memproyeksikan ketakutan dan prasangka mereka sendiri pada kita. Meskipun tidak disarankan untuk membiarkan hal ini terjadi begitu saja, mungkin lebih mudah untuk mengatakan sesuatu tentangnya daripada melakukannya.
Dengan menjaga jarak, Anda akan memiliki empati yang lebih besar untuk orang lain dan tidak akan membiarkan komentar mereka menyakiti Anda.
3. Luangkan Waktu
![Luangkan Waktu Secara Disiplin](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/_zFXAZUj6fRVl5QnKibJX-DYBjI=/0x74:750x497/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3235468/original/015268700_1599823148-photo-1599687266725-0d4d52716b86.jpg)
Waktu sangat berharga untuk bereaksi. Ketika Anda merasa bahwa komentar atau tindakan orang lain telah menyinggung perasaan, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menarik napas dalam-dalam dan membiarkan waktu berlalu sebelum bereaksi.
Melakukan itu akan memberi Anda lebih banyak perspektif tentang apa yang baru saja terjadi dan membantu membuat pilihan yang lebih baik.
Anda bisa memberikan tanggapan damai atas komentar negatif semacam itu.
Advertisement
4. Terima Atau Tolak Penghinaan dengan Cara yang Ramah
![Himbauan untuk Menolak Perkawinan Anak](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-zP306CIoe9EhKQNscTVDe2Mm-Y=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3373617/original/031734900_1612952913-woman-hand-sign-stop-abusing-violence-human-rights-day-concept_53476-172__1_.jpg)
Beberapa orang cenderung sangat kritis, menggunakan nama panggilan yang menyakitkan, atau menunjukkan ciri fisik atau pribadi orang lain dalam upaya untuk memancing reaksi atau tingkat ketidaknyamanan.
Untuk menghindari konflik apa pun dan menetralkan jenis agresi ini, Anda dapat menggunakan 2 opsi berikut:
- Terima komentar. Biarkan orang yang bersangkutan tahu, dengan tenang, bahwa apa yang dia katakan itu benar dan Anda setuju dengan itu.
- Tolak komentar. Namun, dengan pendekatan yang positif, baik hati, tetapi tegas, beri tahu orang lain bahwa apa yang mereka katakan itu salah, tetapi itu tidak mengganggu Anda.
5. Minta Penjelasan
![Meminta Penjelasan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/A-vPvZ1Ch5OiNTtnvTY2n69as14=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3105175/original/059110000_1587122462-adult-couple-dock-fashion-349494.jpg)
Terkadang, penghinaan tidak begitu jelas, bahkan dapat disamarkan sebagai pujian, tetapi itu tidak berarti kita tidak dapat menghentikannya, bahkan dalam situasi seperti itu.
Yang harus Anda lakukan adalah meminta penjelasan mengapa orang tersebut mengatakan apa yang mereka katakan atau apa yang mereka maksud dengan itu.
Dalam skenario kasus terbaik, itu tidak dimaksudkan sebagai penghinaan, dan semua ini hanyalah kesalahpahaman, Tetapi jika itu adalah penghinaan, Anda setidaknya bisa terbuka dan melakukan percakapan dengan cara yang ramah daripada hanya menimbulkan kebencian.
Advertisement
6. Abaikan Orang Tersebut
![Anak Punya Teman Imajinasi, Jangan di Abaikan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/XqadCx7JWRNI-583173PzHnBYJI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/734967/original/042527200_1410327771-imaginary-friend.jpg)
Berikut tip berguna lainnya untuk diingat ketika seseorang telah melampaui batas dan Anda merasa tidak dihargai: abaikan saja.
Dengan begitu, orang lain mungkin akan mengerti bahwa Anda tidak akan menghabiskan waktu untuk komentar yang menyinggung atau negatif. Ini juga cara untuk memberi tahu mereka bahwa tidak berpengaruh pada Anda.
Bahkan dapat melanjutkan percakapan dengan menghilangkan detail yang menurut Anda tidak pantas.
Di satu sisi, dengan melakukan ini, Anda sebenarnya menetapkan batasan tanpa mengucapkan sepatah kata pun.
7. Gunakan Selera Humor
![selera humor](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/eQKrEeYWyRWGmrKPahVchvtypPE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2393663/original/089853500_1540609202-shutterstock_1028914210.jpg)
Melawan amarah dengan humor bisa menjadi alternatif yang baik pada waktu dan tempat yang tepat.
Ubah mikroagresi menjadi situasi lucu dengan menanggapi dengan lelucon kepada orang lain. Ini adalah cara yang baik untuk memperjelas bahwa Anda tidak akan memainkan permainan kecil mereka, dan ini, pada gilirannya, dapat membantu meredakan ketegangan.
Namun, perlu diingat bahwa ini bisa menjadi bumerang jika orang lain mengambilnya dengan cara yang salah.
Advertisement
8. Menjaga Jarak dari Orang Toxic
![Membuatmu Membohongi Diri Sendiri dan Orang Lain](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n5HE0Nh_072YJOtCd14GUP9ftXY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3345274/original/068668100_1610282116-mad-young-pretty-brunette-guy-with-beard-raising-emotionally-his-hand-while-screaming-angrily-posing-white-with-bewildered-blue-eyed-blonde-lady-coning-her-mouth_295783-8853.jpg)
Terkadang, kita akan bertemu dengan orang-orang yang hanya ingin mencari konflik.
Jangan menilai mereka terlalu kasar - lagipula, kadang-kadang, kitalah yang mungkin tidak dapat mengendalikan emosi dan akhirnya membuat sesuatu yang besar dari ketiadaan.
Apa pun kasusnya, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menjauhkan diri dari orang-orang ini dengan cara yang sehat.
Kita dapat menghindari kontak dengan mereka untuk waktu yang singkat, atau jika kita harus bertemu mereka, maka lakukan hanya dalam keadaan tertentu agar tidak menimbulkan konfrontasi besar. Tindakan pencegahan ini dapat membantu kita menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan dalam diri.
Reporter: Lianna Leticia
Terkini Lainnya
10 Tanda Seseorang Suka Merendahkan Orang Lain, Tabiatnya Buruk Sekali
1. Hindari Amarah
2. Menjaga Jarak dari Situasi
3. Luangkan Waktu
4. Terima Atau Tolak Penghinaan dengan Cara yang Ramah
5. Minta Penjelasan
6. Abaikan Orang Tersebut
7. Gunakan Selera Humor
8. Menjaga Jarak dari Orang Toxic
sikap
Perilaku
dampak positif
konflik
Merendahkan Orang Lain
Anies Baswedan
Kumpulan Foto Hoaks Sepekan: Anies Baswedan Pakai Kemeja Merah Berlogo PDIP hingga Peresmian Mal Pertama di IKN
Istana Heran Anies Salahkan Kekuasaan saat Tak Bisa Maju Pilkada 2024
Anies Tegaskan Hingga Saat Ini Tak Pernah Buka Sumbangan Pendaftaran Partai dan Ormas
Rampai Nusantara Bersuara soal Batalnya Anies Maju Pilgub 2024
Anies: Kalau Masuk Partai, Pertanyaannya Partai Mana yang Sekarang Tidak Tersandera Kekuasaan
PDIP Sebut Ada Peran Mulyono Gagalkan Anies di Jabar, NasDem: Kita Tidak Merasa Ditekan
Rano Karno
Oplet Rano Karno Tak Masuk LHKPN, KPK: Bukan Alat Transportasi Resmi
Jadi Cagub Jakarta, Pramono Anung Ungkap Alasan Belum Mundur dari Jabatan Seskab
Bakal Cawagub Jakarta Rano Karno Unggah Dialog soal Gubernur di Sinetron Si Doel Anak Sekolahan
Selesai Jalani Tes Kesehatan, Ini Cerita Pramono Anung-Rano Karno
Daftar Artis Jadi Calon Kepala Daerah Pilkada 2024: Rano Karno hingga Krisdayanti
Ridwan Kamil Tampil Bak Si Pitung Saat Daftar Pilkada 2024, Pakai Kain Betawi Bermotif Tolak Bala
Monkeypox
Bandara Soekarno-Hatta Perketat Pengawasan Mpox pada Penumpang Internasional, Siapkan Ruang Isolasi Khusus
Masyarakat Was-Was soal Mpox, Menkes Budi: Tenang, Terpenting Berperilaku Baik
Mengenal Gejala dan Cara Cegah Monkeypox, Virus Cacar Monyet yang Sedang Viral
Infografis Jurus Kemenkes Tangkal Penyebaran Mpox dan Gejala hingga Pengobatan Cacar Monyet
BRI Liga 1
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025 usai Jeda Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026
Hasil BRI Liga 1 Borneo FC vs Bali United: Menang 2-0, Pesut Etam Jaga Rekor 100 Persen
Hore! Beli Tiket Pertandingan BRI Liga 1 Bisa Lewat Super Apps BRImo, Mudah dan Bebas Antri
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, Selasa 27 Agustus: Borneo FC vs Bali United
Mau Nonton Pertandingan BRI Liga 1? Beli Tiketnya Lewat BRImo Aja!
Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Hajar Dewa United, PSM Makassar Masih Sempurna dan Pimpin Klasemen
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
1 September 1939: Jerman Invasi Polandia, Jet Tempur hingga Tank Serang Kota Warsawa
Populer
Imbas Resesi Seks, Jepang Lakukan Hal Ini untuk Tingkatkan Kekuatan Pertahanannya
Capres AS Kamala Harris Tolak Embargo Senjata ke Israel
Dialog Ilmiah Budaya Iran-Indonesia Putaran Pertama Digelar di Jakarta, Apa yang Dibahas?
Update Turis India Hilang Ditelan Sinkhole di Malaysia: Upaya Penyelamatan Dihentikan
Jet Tempur F-16 Jatuh, Zelenskyy Pecat Komandan Angkatan Udara Ukraina
Armada Robot Bawah Air NASA Didesain untuk Mengukur Dampak Perubahan Iklim di Antarktika
Kisah Beruntung Bocah Israel 4 Tahun: Pecahkan Guci Usia 3.500 Tahun di Museum tapi Dimaafkan
Serangan Pisau Kembali Terjadi di Jerman, 6 Orang Terluka dan Pelaku Ditangkap
Rusia Tak Khawatir soal Kunjungan Putin ke Mongolia meski Dibayang-bayangi Surat Perintah Penangkapan ICC
Banjir Tewaskan 97 Orang di Yaman
Pilkada 2024
Bawaslu Lamongan Bentuk Pokja Awasi Media Sosial saat Gelaran Pilkada 2024
Cerita Paslon Imam-Ririn Saat Mengikuti Tes Kesehatan, Imam: Isinya Ada yang Susah
Prabowo: Pilkada Jabar, Ngeri-ngeri Sedap
Ketika Ma’ruf Amin Langsung 'Turun Gunung’ di Tengah Isu Muktamar Tandingan PKB
Pilkada Depok, 2 Paslon Calon Wali dan Wakil Wali Jalani Tes Kesehatan
Paslon Pilkada Kota Tangerang 2024 Sachrudin-Maryono Jalani Tes Kesehatan, Curhat Hal Ini
Berita Terkini
Jokowi: 8 Angka Keberuntungan Prabowo, Jadi Presiden Kedelapan dan Menang Pilpres 58 Persen
2 BUMN Ini Kasih Solusi Modal Usah bagi Patani Muda
Mengeraskan atau Memelankan Suara saat Membaca Al-Qur'an, Mana yang Lebih Baik?
Program Inkubasi Bisnis Bawa Penyandang Disabilitas Terampil Berbisnis
Kapolri Tegaskan TNI-Polri Siap Amankan KTT IAF di Bali
Gejala Khas Herpes Zoster atau Cacar Api: Muncul Bintil Isi Air di Satu Sisi Tubuh
Netanyahu dan Menhan Israel Saling Serang dalam Rapat Kabinet, Apa Sebabnya?
Desa di Negara Ini Punya Sekolah Pencuri Muridnya Bocah, Biaya SPP Selangit
Jarang Terpakai di Klub, Shin Tae-yong Bongkar Alasan Tetap Panggil 4 Pemain Ini ke Kualifikasi Piala Dunia 2026
Harga BBM Shell Turun Hari Ini 1 September 2024, Cek Rinciannya
8 Manfaat Oatmeal, Salah Satunya Mengatasi Sembelit
Viral Kabar Distribusi Pertalite Dihentikan Mulai 1 September 2024, Hoaks atau Fakta?
Akhir Pekan di Awal Bulan Minggu 1 September 2024, Tak Ada Aturan Ganjil Genap Jakarta
Erling Haaland Hattrick, The Citizens Permalukan Tuan Rumah West Ham United
Bakal Manggung di Indonesia, Ini 6 Fakta Tentang Band Legendaris Firehouse