, Jakarta - Banyak orang yang menyukai makanan pedas hanya memikirkan apa yang mulut mereka rasakan saat sedang makan.
Namun sesungguhnya, tubuh Anda punya reaksi tersendiri ketika Anda makan makanan yang pedas.
Advertisement
Baca Juga
Hal yang terjadi bisa positif maupun negatif, tergantung dari kekuatan Anda masing-masing dan reaksi tubuh setiap orang.
Mengutip Bright Side, Senin (28/9/2020), berikut adalah 7 hal yang mungkin terjadi pada tubuh Anda saat makan pedas:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Menurukan Berat Badan
![Membantu Proses Pembakaran Lemak](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/mApWPaxT4P-65K6gZaIPWtYor94=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3228935/original/040010700_1599220682-photo-1522844990619-4951c40f7eda__4_.jpg)
Makan makanan pedas adalah cara mudah untuk membakar lemak ekstra. Tidak ada yang bisa menggantikan olahraga dan diet sehat, tetapi capsinoid yang ditemukan di paprika tidak ada salahnya. Mereka dikenal untuk meningkatkan pengeluaran energi dan mengurangi lemak tubuh.
Advertisement
2. Tolerasi Terhadap Rasa Sakit Meningkat
![Makanan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/dKKDp9S7Xd7XeQU3Wh5kdWD4rLA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3124662/original/057036100_1589187097-black-frying-pan-with-spaghetti-sauce-near-brown-wooden-691114.jpg)
Sulit dipercaya, makan makanan pedas bisa saja menyakitkan bagi sebagian orang.
Namun, para ahli menyarankan bahwa capsaicin dapat menargetkan zat khusus di otak kita yang bertanggung jawab atas perasaan menyakitkan. Kandungan tersebut dapat menipu otak kita untuk mengabaikan rasa sakit.
3. Sistem Kekebalan Tubuh Meningkat
![Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/DRv9A3wq1NZgo3o9sev7E04gIPU=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3230480/original/052407300_1599451783-photo-1473122430480-d00e6dd25ba8__2_.jpg)
Sambil menikmati makanan panas, tubuh Anda diperkaya dengan antioksidan. Ini sangat berguna selama musim flu, karena antioksidan melindungi kita dari kuman yang menyerang tubuh kita.
Advertisement
4. Umur Lebih Panjang
![Panjang Umur dengan Tubuh Rendah Lemak](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/eKWrwJoLWb70saID5bro3pBNFPQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1456090/original/093843200_1483450959-ProjectImages_Panjang-Umur-dengan-Tubuh-Rendah-Lemak.jpg)
Sebuah studi menunjukkan bahwa mereka yang makan makanan panas 6-7 hari per minggu memiliki angka kematian 14% lebih rendah. Penelitian tersebut mengamati pecinta makanan pedas terlepas dari faktor risiko lainnya, jadi makanan pedas tidak akan membantu mereka yang memiliki gaya hidup tidak sehat.
5. Konsumsi Gula Menurun
![makanan manis](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/2GKZxt33224KQfONyY1OgMZN2BU=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2915642/original/035853900_1568867476-kobby-mendez-q54Oxq44MZs-unsplash.jpg)
Bukan rahasia lagi bahwa gula bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda, tetapi mengurangi jumlahnya tidaklah mudah.
Para ahli mengatakan bahwa menambahkan hidangan pedas ke menu Anda dari waktu ke waktu dapat membantu melawan keinginan akan gula.
Advertisement
6. Mungkin Menyebabkan Alergi
![ilustrasi kulit gatal (istockphoto)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cFfaBT_O90sI_AWcsvBnUYGiEcI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2243392/original/027500500_1528435699-kulit_gatal.jpg)
Beberapa orang mengatakan mereka mengalami wajah bengkak dan gatal di pagi hari setelah makan makanan yang pedas. Ini bisa terjadi karena cabai cenderung menyebabkan alergi. Bagi sebagian orang, reaksi ini hanyalah reaksi alami tubuh terhadap rempah. Untuk memahami mengapa itu terjadi dan bagaimana mencegahnya, mungkin Anda perlu pergi ke dokter.
7. Menimbulkan Masalah Pencernaan
![Mengatasi Masalah Pada Sistem Pencernaan Tubuh](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FaVqHKGlpiPxEXC3IvtCmBl-cEQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3197207/original/045101500_1596433553-mid-section-woman-with-pain-abdomen_23-2147948557.jpg)
Jika Anda memiliki perut yang sensitif, makan makanan pedas adalah ide yang buruk. Pertama, bisa menyebabkan diare.
Makanan pedas mungkin memang memiliki efek positif pada tubuh, tetapi secara umum bisa saja mengiritasi kita.
Selain itu, makanan pedas dapat menyebabkan gastritis sementara atau jika Anda sudah memiliki masalah perut, kemungkinan besar akan memburuk.
Terkini Lainnya
Trik Agar Daya Ponsel Anda Terisi Banyak dalam Waktu 5 Menit
Alasan di Balik Kebanyakan Toilet Berwarna Putih
Coba 6 Cara Aman Ini Saat Anda Diikuti Orang Tak Dikenal
1. Menurukan Berat Badan
2. Tolerasi Terhadap Rasa Sakit Meningkat
3. Sistem Kekebalan Tubuh Meningkat
4. Umur Lebih Panjang
5. Konsumsi Gula Menurun
6. Mungkin Menyebabkan Alergi
7. Menimbulkan Masalah Pencernaan
Pedas
Makanan Pedas
makanan
Rekomendasi
Modus Licik Turis Asing di Bali, Tolak Bayar dan Ancam Review Jelek Padahal Makanan Sudah Habis
5 Hidangan Mewah yang Pas untuk Zodiak Leo, Cerminan Kepribadian yang Glamor
Ini Pola Makan yang Tepat Sebelum dan Setelah Olahraga, Kunci Sukses Bakar Banyak Kalori
Cara Alami Turunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat, 7 Makanan Ini Wajib Ada di Menu Sehari-Hari
Daftar 12 Makanan Ajaib yang Bisa Menurunkan Kolesterol dengan Cepat, Harus Anda Coba!
Berat Badan Turun 12 Kg, Prilly Latuconsina Ungkap Menu Makan Siangnya
Usai Bikin Video Wasiat, Zaskia Adya Mecca Makan Malam di Kawasan Masjid Al Aqsa yang Dikuasai Israel
Tergoda Bau Makanan, Beruang Hitam Mondar-mandir Masuk Pemukiman Warga di Lampung Barat
Belanja Pangan Negara Asia Diramal Tembus USD 8 Triliun di 2030, Teknologi Pertanian jadi Kunci
Putusan MK
ICW Nilai Revisi UU Pilkada oleh DPR Sebagai Bentuk Korupsi Kebijakan
Abaikan Putusan MK, Demokrat: DPR Berhak Membuat UU, MK Jangan Merasa Paling Hebat
Seruan Aksi Massa 'Kawal Putusan MK' Muncul di Berbagai Daerah
Alasan Baleg DPR Lebih Merujuk MA Ketimbang MK Soal Batas Usia Kepala Daerah
MKMK Sebut DPR-Pemerintah Membangkang Putusan MK Soal Pilkada 2024
Praktisi Hukum Sebut DPR dan Pemerintah Tak Ikuti Putusan MK karena Tidak Tegas
Monkeypox
Vaksin Mpox Bukan untuk Semua Orang, Ini Daftar Kelompok yang Jadi Prioritas Kemenkes RI
Tidak Dijual Bebas, Program Vaksinasi Mpox di Indonesia Sasar Kelompok Berisiko Tinggi
Mpox adalah Penyakit Akibat Virus Monkeypox, Pria Penyuka Seks Sesama Jenis Paling Berisiko
WHO: Mpox Bukan COVID Baru
Jessica Wongso
Momen Jessica Wongso Makan Sandwich dan Sushi Disaksikan Ibunya Bikin Warganet Terharu
Cara Jessica Wongso Ikhlas Terima Vonis 20 Tahun Penjara Terkait Kasus Pembunuhan
Ini yang Dilakukan Jessica Wongso Selama di Penjara yang Bikin Wajahnya Makin Glowing
4 Pernyataan Kuasa Hukum Usai Jessica Wongso Bebas Bersyarat pada Minggu 18 Agustus 2024
Otto Hasibuan Perdana Tanya Perasaan Jessica Wongso Saat Jalani Sidang Kasus Kopi Sianida pada 2016, Begini Jawabannya
Top 3 Berita Hari Ini: Makin Banyak Mal di Jepang Sediakan Musala, Tuai Sentimen Anti-muslim dari Warganet Asing
BRI Liga 1
BRI Liga 1: Persib Bandung Menghimbau Suporter Arema FC Tidak Datang ke SJH
Hasil BRI Liga 1 Dewa United vs Persib Bandung: Unggul 2 Kali, Pangeran Biru Harus Puas Petik 1 Poin
Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Persija Gagal Kalahkan Persita
Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Bali United Hajar Semen Padang
Jadwal dan Link Live Streaming BRI Liga 1, Minggu 18 Agustus di Vidio: Bali United vs Semen Padang, Persita Tangerang vs Persija Jakarta
Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Gol Dahsyat Dewangga Bikin PSIS Bunghkam Persis
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
21 Agustus 1959: Hawaii Jadi Negara Bagian ke-50 Amerika Serikat
Populer
Taliban Musnahkan 21.000 Alat Musik, Ini Alasan Mereka
Putin Kunjungi Chechnya, Periksa Pasukan untuk Lawan Ukraina?
Gara-gara Rekam Perselingkuhan Istri, Pria di Taiwan Dijatuhi Hukuman Penjara 3 Bulan
5 Perubahan pada Tubuh yang Bisa Menunjukkan Masalah Kesehatan Anda
Meghan Markle Curi Perhatian Saat Kenakan Anting Kupu-kupu Milik Mendiang Putri Diana
PBB Kutuk Aksi Kekerasan yang Tewaskan Pekerja Kemanusiaan di Seluruh Dunia
Iran Tutup Institut Bahasa Jerman, Ada Apa?
Biden Setujui Perubahan Strategi Nuklir AS, Fokus pada China?
28 Peziarah Syiah Asal Pakistan Tewas dalam Kecelakaan Bus di Iran
PBB: Malnutrisi Makin Parah di Wilayah yang Dikuasai Pemerintah Yaman
Bahlil Lahadalia
Bahlil soal Pernyataan 'Jangan Main-main dengan Raja Jawa': Itu Candaan Politik Saja
Jokowi Jawab Isu Jadi Ketua Dewan Pembina Golkar: Tanyakan pada Ketum, Jangan ke Saya
Bahlil Punya Kewenangan Tunjuk Dewan Pembina Golkar, Bakal Angkat Jokowi?
Jokowi: Saya Senang Partai Golkar Terbuka untuk Siapapun, Ketum Bisa dari Mana Saja
Jokowi Berkemeja Kuning, Bahlil: Mas Gibran Warna Bajunya Gerindra, Enggak apa Bagi-Bagi
Bahlil Soal Jadi Ketua Umum Golkar: Jangan Anggap Semua Didesain Pemerintah
Berita Terkini
Penembakan di Sekolah Bosnia dan Herzegovina Tewaskan 3 Orang Termasuk Kepala Sekolah, Pelaku Coba Bunuh Diri
Bukan Puan Maharani, Rapat Paripurna DPR Pengesahan Revisi UU Pilkada Dipimpin Sufmi Dasco Ahmad
PAN Jatim Umumkan Daftar 23 Pasangan Calon Pilkada 2024 di Jatim, Cek Nama-Namanya
Hasil Japan Open 2024: Menangi Perang Saudara, Leo/Bagas ke Perempat Final
Ada Demo Tolak Revisi UU Pilkada di DPR, Cek Rekayasa Lalu Lintasnya
Resep Naniura Autentik, Sashimi ala Batak yang Lezat dan Mudah Dibuat
Insiden Akibat Turbulensi Berulang, 2 Awak Kabin Pesawat Airbus A320 Milik EasyJet Terluka
Daftar 10 Kereta Keberangkatan Stasiun Gambir Berhenti di Jatinegara Akibat Ada Demo
Argentina Karantina Kapal Kargo Karena Dugaan Kasus Mpox
6 Hal yang Harus Dilakukan Jika Temukan Korban Kekerasan dalam Hubungan
Harga Emas Antam Hari Ini Lebih Murah Rp 5.000, Cek Daftar Lengkapnya di Sini
Pemkot Depok Siapkan Langkah Jangka Panjang untuk Penanganan Sampah TPA Cipayung
Atlet Disabilitas Siap Tanding di Paralimpiade Paris, Targetkan 1 Emas, 2 Perak, 3 Perunggu
Perhitungan Zakat Mal dalam Islam, Biar Hidup Semakin Berkah
Tips Membungkus Kado Agar Terlihat Lebih Estetik