, Bandung - Wilayah Bandung Raya sedang mengalami cuaca ekstrem dengan suhu terendah dilaporkan berkisar di antara 16-21 derajat Celsius. Berbagai penyakit berpotensi timbul saat cuaca dingin.
Dinas Kesehatan Kota Bandung telah menyampaikan imbaun kepada masyarakat sehubungan dengan kondisi cuaca belakangan ini.
Baca Juga
VIDEO: Tunawisma Miami Tercekik Cuaca Panas Ekstrem
Sebagian Besar Wilayah Sulut Berpotensi Diterjang Cuaca Ekstrem
Cuaca Jakarta Pagi Ini Cerah, Bagaimana Siang dan Malam Nanti? Ini Kata BMKG
Kepala Bidang Pelayanan Kesehatan pada Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Bandung, Deborah Johana Ratu mengungkapkan, beberapa penyakit yang berpotensi menyerang antara lain common cold (flu), Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA) seperti batuk, asma, dan juga nyeri sendi pada penderita rematik.
Advertisement
Meski begitu, sejumlah pencegahan bisa dilakukan agar tetap bugar walau harus berdampingan dengan cuaca ekstrem.
“Hal yang harus dilakukan sebenarnya tidak begitu banyak perbedaan. Antara lain tetap kita harus melakukan perilaku hidup bersih dan sehat,” kata Deborah dalam keterangan pers, dikutip Selasa, 16 Juli 2024.
Selanjutnya, ia memberikan kiat dengan singkatan CERDIK, yang artinya:
C: Cek kesehatan secara rutin
E: Enyahkan asap rokok
R: Rajin aktivitas fisik
D: Diet seimbang
I: Istirahat cukup
K: Kurangi stres
Lebih lanjut, Deborah juga menyarankan untuk mengonsumsi tanaman obat yang ada di rumah jika tubuh mulai terserang gejala penyakit seperti batuk atau flu.
“Kalau misalnya batuk bisa juga menggunakan jeruk nipis ditambah dengan kecap dengan perbandingan satu banding satu,” contohnya.
Ia juga mengingatkan, jika gejala penyakit tidak kunjung membaik, segera memeriksakan diri ke Fasilitas Kesehatan Tingkat I (Puskesmas, Klinik, atau Dokter) untuk mencegah antispasi penyakit lebih berat.
“Tadi adalah salah satu upaya pencegahan. Tetapi kalau memang sudah lebih dari beberapa hari, sebaiknya periksa ke faskes tingkat pertama. Khawatirnya, ada penyakit-penyakit lain yang memang harus diantisipasi,” pungkasnya.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Catatan BMKG
Sebelumnya, suhu udara di Bandung pada Juli ini terasa lebih dingin, terutama terasa saat malam, pagi dan dini hari. Menurut pencatatan Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG), suhu minimum Bandung memasuki pekan kedua Juli mencapai 16,6 °C. Sebelumnnya, suhu minimum terendah di dasarian-I Juli tercatat di 19.8 °C.
Kepala BMKG Bandung, Teguh Rahayu menerangkan, suhu udara dingin belakangan merupakan fenomena alamiah yang umum terjadi ketika masa puncak kemarau pada Juli-Agustus.
"Suhu udara minimum mengalami perubahan signifikan pada hari ini (14/7/2024) yaitu mencapai 16 6 derajat Celsius. Nilai suhu minimum normal rata rata pada bulan Juli adalah 18,2 derajat Celsius, dan pada Agustus nilainya 17,5 derajat Celsius," katanya lewat laporan tertulis.
Rahayu menyampaikan, pada siang hari saat musim kemarau, terik sinar matahari maksimal karena tidak ada tutupan awan, akibatnya permukaan bumi menerima radiasi yang maksimal.
Pada malam hari, bumi akan melepaskan energi. "Karena tidak ada awan, maka di malam hari hingga dini hari, radiasi yang disimpan di permukaan bumi akan secara maksimal dilepaskan. Kondisi inilah yang kemudian menyebabkan permukaan bumi mendingin dengan cepat karena kehilangan energi secara maksimal. Dampaknya adalah suhu minimum atau udara dingin yang ekstrem di malam hingga dini hari," katanya.
Selain itu, penyabab tambahan suhu udara dingin pada puncak musim kemarau adalah karena adanya musim dingin di wilayah Australia.
Terdapat pola tekanan udara yang relatif tinggi di Australia menyebabkan pergerakan masa udara dingin menuju Indonesia atau lebih dikenal dengan angin monsun Australia yang juga merupakan penyebab utama terjadinya musim kemarau di Indonesia.
"Angin monsun Australia ini membawa udara yang dingin dan kering yang berada di wilayah Australia ke wilayah Indonesia yang berada di wilayah BBS (Belahan Bumi Selatan)," jelasnya.
Fenomena suhu dingin ini secara empiris akan berlangsung hingga Agustus 2024. Oleh karena itu, Rahayau mengimbau masyarakat agar tidak panik terakit fenomena itu.
"Suhu dingin pada puncak musim kemarau adalah suatu fenomena yang wajar terjadi terutama untuk wilayah Indonesia di BBS," katanya.
"Saat ini wilayah Jawa Barat termasuk Bandung Raya berada pada awal musim kemarau masyarakat diimbau agar menjaga kesehatan, mengurangi aktivitas di luar ruangan terutama pada waktu malam hingga dini hari, serta diharapkan selalu mengupdate informasi cuaca dan iklim melalui web dan media sosial resmi BMKG," imbuhnya.
Terkini Lainnya
VIDEO: Tunawisma Miami Tercekik Cuaca Panas Ekstrem
Sebagian Besar Wilayah Sulut Berpotensi Diterjang Cuaca Ekstrem
Cuaca Jakarta Pagi Ini Cerah, Bagaimana Siang dan Malam Nanti? Ini Kata BMKG
Catatan BMKG
Cuaca Ekstrem
Bandung
suhu minimum
dingin
Penyakit
Rekomendasi
Sebagian Besar Wilayah Sulut Berpotensi Diterjang Cuaca Ekstrem
Cuaca Jakarta Pagi Ini Cerah, Bagaimana Siang dan Malam Nanti? Ini Kata BMKG
Dunia Catat Rekor Suhu Paling Panas Tahun 2024, Ada yang Sampai 52 Derajat Celcius
Cuaca Besok Minggu 11 Agustus 2024: Mayoritas Jabodetabek Cerah Berawan di Malam Hari
Cuaca Hari Ini Sabtu 10 Agustus 2024: Akhir Pekan, Langit Pagi Jabodetabek Cerah
Gelombang Panas Malaysia Picu 162 Orang Tewas Tenggelam Saat Ngadem di Sungai
6 Metode Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Glowing Saat Cuaca Tidak Menentu
Delta Dunia Kantongi Pendapatan USD 855 Juta pada Semester I 2024
311 Hektare Lahan di Indragiri Hulu Hangus Terbakar, Polda Riau Klaim Sudah Padam
Revisi UU Pilkada
Kawal Putusan MK, Ratusan Mahasiswa Unjuk Rasa di DPRD Sumbar
Pendaftaran Semakin Dekat, KPU Sebut PKPU Sesuai Putusan MK Harus Segera Diundangkan
Putri Cak Imin Ikut Demo Menolak Revisi UU Pilkada, Kritisi Kinerja DPR yang Serampangan
Alasan DPR Sahkan PKPU Pilkada soal Ambang Batas dan Usia Calon di Hari Libur
Partai Buruh Gelar Demo di KPU, Ini Tuntutannya
Prof Henry Indraguna: Revisi UU Pilkada Berpotensi Melanggar Konstitusi
Bahlil Lahadalia
Bahlil Pastikan Tagih Denda ke Perusahaan Tambang yang Mandek Bangun Smelter
Adies Kadir: Munas Golkar Tak Melanggar AD/ART Partai
Andhika Hazrumy Ungkap Nasib Airin Rachmi Diany dalam Pilgub Banten 2024
Top 3: Menteri Bahlil Setujui Proyek Hulu Migas Raksasa di Kaltim Senilai Rp 280 Triliun
Profil Sari Yuliati, Orang yang Ditunjuk Bahlil Lahadalia Jadi Bendahara Umum Partai Golkar
Baru Menjabat, Bahlil Langsung Setujui Proyek Hulu Migas Raksasa di Kaltim Senilai Rp 280 Triliun
Monkeypox
Soal Kasus Mpox di Indonesia, Menkes Budi Gunadi Sadikin: Masih Terkendali
Mpox adalah Penyakit Menular dari Hewan yang Bisa Serang Janin, Simak Penjelasan Pakar di Sini!
4 Cara Penularan Mpox, Salah Satunya dari Ibu ke Janin!
Haruskah Saya Mendapatkan Vaksin Mpox Jika Saya Menderita Mpox? Ini Jawabannya!
Mpox Clade 1 Menyebar di Afrika, Rasa Sakit Tak Tertahankan Menghantui Seorang Pria di Burundi
Waspada Wabah Mpox, Bandara Changi Singapura Berlakukan Cek Suhu dan Visual Pelancong
BRI Liga 1
Hasil BRI Liga 1 Semen Padang vs PSS Sleman: Taklukkan Super Elja, Kabau Sirah Petik Kemenangan Perdana
Beli Tiket Liga 1 Lewat Mobile Banking BRImo, Satset Nggak Perlu Ribet
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, 23-27 Agustus: Semen Padang vs PSS Sleman
Hasil BRI Liga 1 Persib Bandung vs Arema FC: Pangeran Biru Kembali Terpeleset
Hasil BRI Liga 1 Persik Kediri vs Malut United: Tanpa Gol di Brawijaya
Hasil BRI Liga 1 Persija Jakarta vs Persis Solo: Ryo Matsumura Hantui Mantan, Macan Kemayoran ke Puncak Klasemen
TOPIK POPULER
Populer
Update Banjir Bandang Ternate: 13 Meninggal Dunia, 6 Orang Masih Hilang
Pilih Pakaian Tepat Agar Terhindar Dari Bau Badan
Gempa Magnitudo 5 Guncang Ternate Maluku Utara, Berpusat di Laut
Ketika Musisi di Padang Turut Suarakan Peringatan Darurat
Perhatikan Jumlah Kalori, Makanan Sehat untuk Anak Sekolah
Serunya Berlari Susuri Hutan dan Pantai di Alas Purwo Jungle Run Banyuwangi 2024
Bahaya Konsumsi Gula Berlebihan dan Cara Menguranginya
Wabah Cacar Monyet, Pakar UGM Bagikan Cara Menghindarinya
KA Mutiara Timur Ketapang-Pasar Turi Beroperasi Setiap Hari Mulai 1 September, Berapa Harga Tiketnya?
Ramai-Ramai Tolak Calon Kepala Daerah yang Abai Lingkungan
RUU Pilkada
Kawal Putusan MK, Ratusan Mahasiswa Unjuk Rasa di DPRD Sumbar
4.716 Personel Gabungan Kawal Demo di DPR dan KPU Hari Ini
Metro Sepekan: Pengendara Diimbau Hindari Jalur Puncak Bogor pada Senin 26 Agustus 2024
Video Viral Mahasiswi Minta Tanda Tangan Dosen yang Ikut Demo Menolak Revisi UU Pilkada
Bantah Hubungan dengan Jokowi Retak, Prabowo: Jangan Adu Domba
Prabowo: Saya Jamin Tidak Akan Intervensi Pilkada, Jokowi juga Tak Pernah Titip Calon
Berita Terkini
Punya Bau Badan yang Tak Biasa? Wapadai 7 Penyakit Serius Berikut Ini
9 Aplikasi Pinjol Cepat Cair yang Aman, Sudah Terdaftar di OJK
Gempa Magnitudo 5,8 Guncang Gunungkidul DIY, Tidak Berpotensi Tsunami
PDIP Akui Ada Aspirasi Duetkan Pramono Anung - Rano Karno untuk Pilkada Jakarta
5 Tempat di Norwegia Ini Alami Siang Hari selama 24 Jam, Matahari Tak Pernah Tenggelam
Daihatsu Apresiasi Pemilik Setia Xenia yang Merawat Baik Mobilnya
Pasar Pasir Gintung Lampung Direvitalisasi, Pedagang Mengeluh Omzet Turun
6 Ciri-Ciri Orang Cerdas dengan Kepribadian Unik, Apakah Kamu Termasuk?
Kominfo Ajukan Harmonisasi Aturan Perlindungan Anak di Ranah Digital
Festival Pacu Jalur 2024 Digelar, Masuk dalam Top 10 Event Nasional
Resmikan Bendungan Margatiga, Jokowi Harapkan Produktivitas Petani Meningkat
44 WNA Diamankan Imigrasi Soetta dalam Operasi Jagratara, Paling Banyak WN Nigeria
Gaet Bank Mandiri, MotoGP Mandalika 2024 Sebar Promo Tiket Rp 1
7 Reminder Diri untuk Hidup yang Lebih Baik
7 Potret Celine Evangelista Sibuk Kerja di Tengah Stefan William Umumkan Punya Anak