, Jakarta Mungkin Anda juga pernah mendengarnya, banyak selebritas mengaku bahwa kecantikan dan kesehatan tubuh mereka didapatkan dari buah lemon. Ya, minum lemon hangat setiap pagi.
Baca Juga
- Tried / Tested: Kulit Cerah Merata dengan Lemon Essence
- Bikin Gemas, Seekor Anak Anjing Mengajak Potongan Lemon Bermain
- Unik, Bangunan Terbuat dari Jeruk dan Lemon Hiasi Kota Perancis
Tim berhasil menemukan lima manfaat lemon hangat saat dijadikan minuman untuk menemani puasa Anda selama bulan Ramadan ini, seperti dilansir dari purewow.com, Sabtu (18/6/2016).
1. Melancarkan pencernaan
Meminum lemon hangat di pagi hari dapat merangsang saluran pencernaan Anda, membuat tubuh lebih mampu menyerap nutrisi dari makanan dan membuatnya melewati sistem tubuh dengan lebih mudah.
Sedangkan, jika Anda lebih menyukai jus lemon, ia dapat meringankan rasa mulas dan kembung yang Anda alami.
Advertisement
2. Membantu menurunkan berat badan
Buah lemon mengandung pektin, sebuah serat yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Jadikan lemon sebagai minuman pendamping acara makan Anda dan rasakan khasiatnya.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah lemon mengandung vitamin C yang baik untuk melawan penyakit. Yang perlu diingat adalah bahwa tubuh yang rentan akan penyakit akan membuat Anda stres. Banyak ahli menyarankan Anda untuk makan yang cukup ketika sedang merasa stres.
4. Meningkatkan kebaikan dalam kulit
Vitamin C yang terkandung dalam buah lemon juga penting untuk kulit. Ia memiliki peran penting dalam sintesis kolagen yang berfungsi untuk meningkatkan elastisitas kulit dan perbaikan sel yang rusak.
Tidak hanya itu, air lemon hangat juga memiliki sifat astringent yang dapat membantu menyembuhkan luka.
5. Mengurangi peradangan
Jika Anda sering merasakan nyeri pada sendi, ini mungkin tanda adanya penumpukan asam urat. Air lemon hangat juga memiliki fungsi untuk menghilangkan penumpukan tersebut.
Terkini Lainnya
Lemon
manfaat lemon
Buah Lemon
TOPIK POPULER
Populer
3 Resep Sayur Asem yang Sedap dan Mudah Dibuat
Jangan Sepelekan Wajah Pucat dan Pusing Selama Menstruasi, Bisa Jadi Gejala Anemia
Kaesang Pangarep Cuma Follow Erina Gudono di Instagram, Ternyata Mirip Vino G Bastian
Makna Tersembunyi Busana Nyentrik Naomi Osaka di US Open 2024
Lift Kaca di Kelingking Beach Nusa Penida Bali Mulai Dibangun, Warganet Khawatir Potensi Overtourism
Pesawat Boeing 737 Milik Alaska Airlines Mati Mesin di Udara, Penumpang sampai Kirim Pesan Terakhir ke Keluarga
Pesona Paris Hilton Pakai Gaun Rancangan Desainer Indonesia untuk The Simple Life Reboot
Agnez Mo Pakai Blazer Pink dan Boots Hitam di Billboard Korea Sukses Curi Perhatian
Prilly Latuconsina Ditunjuk Jadi Kawan Hiu Paus, Ternyata Punya Karakter yang Mirip
Syahrini Santap Makanan Berkuah yang Bikin Penasaran Usai Melahirkan, Ternyata Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan
Pilkada 2024
Risma Ingin Mundur dari Mensos Usai Maju Pilkada Jatim, Jokowi: Itu Lebih Baik
Anies Baswedan: Semua Partai Tersandera Kekuasaan, Mencalonkan Saja Terancam
Anies Baswedan Siap Buat Partai Sendiri: Semangat Perubahan Semakin Besar
Daftar Artis Jadi Calon Kepala Daerah Pilkada 2024: Rano Karno hingga Krisdayanti
Cerita Ramzi Yakinkan Istri Maju di Pilbup Cianjur 2024, Awalnya Sulit Mendapat Restu
Berita Terkini
3 Langkah Mudah Hilangkan Noda Kuning dan Bau di Ketiak Baju, Modal 2 Bahan Dapur Saja
Cocok Jadi Tempat Nongkrong, Raindear Bogor Punya Dessert Viral yang Bikin Ketagihan
7 OOTD Kampus Ala Sabrina Chairunnisa, Tampil Bak Maba S1 Meski Sudah S3
Wacana Subsidi KRL Jabodetabek Berbasis NIK, Kapan Berlaku?
Risma Ingin Mundur dari Mensos Usai Maju Pilkada Jatim, Jokowi: Itu Lebih Baik
Cara Kerja Toyota Zenix Hybrid dan Harganya 2024, Rahasia di Balik Efisiensi Bahan Bakarnya
VIDEO: Aksi Sosial Windah Basudara Bangun Sekolah di Papua Bareng Organisasi Nirlaba
Yolanda Hadid Ibunda Gigi dan Bella Hadid Akui Sudah 2 Tahun Bertunangan dengan Joseph Jingoli
5 Karakter Penting Queen Woo, Drakor Berbujet Mahal dengan Intrik Kerajaan Goguryeo yang Kental
Anies Baswedan: Semua Partai Tersandera Kekuasaan, Mencalonkan Saja Terancam
Saksikan Mega Series Magic 5, di Indosiar, Jumat 30 Agustus 2024, via Live Streaming Pukul 18.00 WIB
Saksikan Sinetron Saleha Jumat 30 Agustus 2024 Pukul 18.15 WIB di SCTV, Simak Sinopsisnya
Kinerja Amburadul, Karyawan Indofarma Curhat Utang Sana-sini Demi Hidup
Cetak Kartu NPWP Terbaru: Begini Caranya yang Mudah dan Praktis