Tanpa disadari saat sedang gugup, ada hal yang kerap dilakukan sepeti menggigit kuku atau bibir. Beberapa kebiasaan gugup ini ternyata berbahaya bagi kesehatan.
Dikutip Health, Senin (10/2/2014) kebiasaan gugup yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan yaitu:
1. Menggigit Kuku
Tidak sedikit orang yang melakukan hal ini ketika gugup atau takut, ketika itu menjadi kebiasaan maka akan dapat merusak kuku. Dermatologist di New York, Michael Shapiro mengatakan kuman dari mulut bisa ditransfer ke kulit.
"Bakteri pada kuku juga dapat masuk ke mulut dan menyebabkan infeksi pada gusi dan tenggorokan, bakteri dari mulut juga bisa ke kulit. Hentikan kebiasaan ini," katanya.
2. Memainkan Rambut
Dermatologis di New York, Ariel Ostad, MD mengatakan ketika seorang gugup kemudian memainkan rambut seperti melintir atau menariknya maka dapat menyebabkan kerontokan.
"Ini merusak akar rambut, kondisi gugup ini bisa menjadi risiko kejiwaan yang membutuhkan psikolog," katanya.
3. Menggemeretakkan Leher
Memiringkan kepala secara paksa ke salah satu sisi menurut Ahli Bedah Ortopedi dan Asisten Profesor di Afiliasi Florida Atlantic University Charles E. Schmidt College of Medicine di Boca Raton, Michael Gleiber, MD, dapat membuat persendian atau tulang menciptakan suara popping atau gemeretak.
"Kalau ini terjadi berulang kali menggemeretakkan leher maka dapat membuat ligamen sekitarnya hypermobile dan lebih rentan cedera. Selain itu, gerakan yang berlebihan ini pada sendi facet sendiri dapat menyebabkan keausan dalam sendi dan dapat mengakibatkan arthritis dari waktu ke waktu serta bisa stroke," katanya.
4. Menggigit Bibir
Menjilati atau menggigit bibir dapat meningkatkan produksi enzim pencernaan mulut. "Enzim ini dapat menyebabkan dermatitis dan cheilitis (radang), yang membuat bibir tampak kering dan pecah-pecah," kata Dokter Kulit di New York, Whitney Bowe, MD.
Selain itu menurut Dermatolog dan Presiden Connolly Dermatology di New Jersey, Coyle S. Connolly, MD menggigit bibir ketika gugup atau stres dapat menyebabkan perkembangan fibromas.
5. Menggigit Ujung Pensil
Kebiasaan ini dapat membuat kuman yang ada pada pensil atau pulpen dapat melukai jaringan yang ada pada mulut dan gusi, hal ini seperti dikatakan Direktur Penelitian di University of Rhode Island, Ted Myatt. (Mia/Igw)
Dikutip Health, Senin (10/2/2014) kebiasaan gugup yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan yaitu:
1. Menggigit Kuku
Tidak sedikit orang yang melakukan hal ini ketika gugup atau takut, ketika itu menjadi kebiasaan maka akan dapat merusak kuku. Dermatologist di New York, Michael Shapiro mengatakan kuman dari mulut bisa ditransfer ke kulit.
"Bakteri pada kuku juga dapat masuk ke mulut dan menyebabkan infeksi pada gusi dan tenggorokan, bakteri dari mulut juga bisa ke kulit. Hentikan kebiasaan ini," katanya.
2. Memainkan Rambut
Dermatologis di New York, Ariel Ostad, MD mengatakan ketika seorang gugup kemudian memainkan rambut seperti melintir atau menariknya maka dapat menyebabkan kerontokan.
"Ini merusak akar rambut, kondisi gugup ini bisa menjadi risiko kejiwaan yang membutuhkan psikolog," katanya.
3. Menggemeretakkan Leher
Memiringkan kepala secara paksa ke salah satu sisi menurut Ahli Bedah Ortopedi dan Asisten Profesor di Afiliasi Florida Atlantic University Charles E. Schmidt College of Medicine di Boca Raton, Michael Gleiber, MD, dapat membuat persendian atau tulang menciptakan suara popping atau gemeretak.
"Kalau ini terjadi berulang kali menggemeretakkan leher maka dapat membuat ligamen sekitarnya hypermobile dan lebih rentan cedera. Selain itu, gerakan yang berlebihan ini pada sendi facet sendiri dapat menyebabkan keausan dalam sendi dan dapat mengakibatkan arthritis dari waktu ke waktu serta bisa stroke," katanya.
4. Menggigit Bibir
Menjilati atau menggigit bibir dapat meningkatkan produksi enzim pencernaan mulut. "Enzim ini dapat menyebabkan dermatitis dan cheilitis (radang), yang membuat bibir tampak kering dan pecah-pecah," kata Dokter Kulit di New York, Whitney Bowe, MD.
Selain itu menurut Dermatolog dan Presiden Connolly Dermatology di New Jersey, Coyle S. Connolly, MD menggigit bibir ketika gugup atau stres dapat menyebabkan perkembangan fibromas.
5. Menggigit Ujung Pensil
Kebiasaan ini dapat membuat kuman yang ada pada pensil atau pulpen dapat melukai jaringan yang ada pada mulut dan gusi, hal ini seperti dikatakan Direktur Penelitian di University of Rhode Island, Ted Myatt. (Mia/Igw)
Terkini Lainnya
Gugup
Kebiasaan Buruk
Revisi UU Pilkada
2 Ustadz Kondang Peringatkan DPR yang Akali Putusan MK hingga Kutip Hadis Nabi
‘Peringatan Darurat’ Bikin Revisi UU Pilkada Batal, Bagaimana Nasib Anies dan Kaesang?
Pantang Mundur Kawal Putusan MK, Buruh Kembali Geruduk DPR Jumat 23 Agustus 2024
Massa Demo Tolak Revisi UU Pilkada Juga Jebol Gerbang Pancasila Gedung DPR RI
IHSG Tinggalkan Posisi 7.500 Tersengat Sentimen Demo UU Pilkada
Meneropong Gerak Rupiah Jelang Akhir Pekan, Lanjutkan Koreksi Imbas Revisi UU Pilkada?
Bahlil Lahadalia
Bahlil Lahadalia: Golkar Siapkan Tempat Terbaik untuk Airlangga di Pemerintahan dan Partai
Sentil Bahlil, Megawati: Aku Mau Kenalan Deh dengan Raja Jawa
Istana Bicara soal Sosok Raja Jawa: Silahkan Ditafsirkan Masing-masing
Bahlil Sebut Tak Akan Banyak Mengubah soal Rekomendasi Nama di Pilkada 2024
Aturan Pembatasan Pertalite Selesai 3 Pekan Lagi, Langsung Berlaku?
Monkeypox
Mpox atau Monkeypox Mulai Menyebar di Indonesia, Kemenkes RI Siapkan Vaksin untuk Pencegahan
Wabah Mpox Bikin Sejumlah Negara Rilis Peringatan Perjalanan, Bagaimana dengan Indonesia?
Kemenkes RI: Vaksinasi Mpox Massal Belum Diperlukan
Perusahaan India Kembangkan Vaksin Mpox, Targetkan Hasil Positif Setahun ke Depan
Vaksin Mpox Bukan untuk Semua Orang, Ini Daftar Kelompok yang Jadi Prioritas Kemenkes RI
Tidak Dijual Bebas, Program Vaksinasi Mpox di Indonesia Sasar Kelompok Berisiko Tinggi
BRI Liga 1
Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, 23-27 Agustus: Dibuka PSIS Semarang vs PSBS Biak
BRI Liga 1: Persib Bandung Menghimbau Suporter Arema FC Tidak Datang ke SJH
Hasil BRI Liga 1 Dewa United vs Persib Bandung: Unggul 2 Kali, Pangeran Biru Harus Puas Petik 1 Poin
Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Persija Gagal Kalahkan Persita
Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Bali United Hajar Semen Padang
Jadwal dan Link Live Streaming BRI Liga 1, Minggu 18 Agustus di Vidio: Bali United vs Semen Padang, Persita Tangerang vs Persija Jakarta
TOPIK POPULER
Populer
Bukan Hanya Akting, Shin Min Ah Ternyata Jago Renang dan Penyelam Andal
Perubahan Menakjubkan di Setiap Trimester Kehamilan, Ini yang Harus Ibu Ketahui
Bau Ketiak Tak Sedap, Ini yang Perlu Kamu Tentang Bau Badan dan 9 Cara Mengatasinya!
Reza Rahadian Terjun ke Jalan, Ikut Demo RUU Pilkada di Depan Gedung DPR
1.700 Pekerja Lepas Terlindungi, RS Royal Progress Berikan BPJS Ketenagakerjaan Gratis 6 Bulan
Perusahaan India Kembangkan Vaksin Mpox, Targetkan Hasil Positif Setahun ke Depan
Waspada Mpox, Balai Kesehatan Bali Cek Suhu Tubuh Penumpang Internasional di Bandara Ngurah Rai
Cara Menyimpan Apel di Kulkas, Pastikan Tepat agar Tetap Renyah Saat Dimakan
Proyek Bakau Terbesar di Asia Tenggara, The Coca-Cola Foundation dan CI Ventures Siap Selamatkan Garis Pantai
Kemenkes RI: Vaksinasi Mpox Massal Belum Diperlukan
RUU Pilkada
KPU Jabar Tunggu Arahan Pusat terkait Penerapan Putusan MK di Pilkada 2024
Sederet Artis yang Ikut Demo Kawal Putusan MK di Gedung DPR/MPR RI, Ada Komika hingga Sutradara Film
‘Peringatan Darurat’ Bikin Revisi UU Pilkada Batal, Bagaimana Nasib Anies dan Kaesang?
KPU Pastikan Ikut Putusan MK Usai DPR Batal Sahkan Revisi UU Pilkada
Lempar Bola Panas Beleid Pilkada ke KPU, DPR Minta Putusan MK Diakomodir
Polisi Pastikan Situasi Depan Gedung DPR/MPR Sudah Kondusif, Lalu Lintas Kembali Normal
Berita Terkini
Peneliti Ungkap Hilangnya Air dari Planet Venus
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Jumat 23 Agustus 2024
KPU Jabar Tunggu Arahan Pusat terkait Penerapan Putusan MK di Pilkada 2024
2 Ustadz Kondang Peringatkan DPR yang Akali Putusan MK hingga Kutip Hadis Nabi
Sederet Artis yang Ikut Demo Kawal Putusan MK di Gedung DPR/MPR RI, Ada Komika hingga Sutradara Film
Jelang Pilkada 2024, Masih Ada Wilayah Blank Spot di Bandung Barat
EBLM J0555-57, Bintang Terkecil di Tata Surya
KPU Jamin Putusan MK soal Syarat Usia dan Ambang Batas Pencalonan Bakal Diakomodir di PKPU
Cerita Mbak Lir Istri UAH Bisa Lahiran Normal setelah 2 Kali Caesar, Ini Rahasianya
3 Pemain yang Dikaitkan dengan Manchester United di Akhir Bursa Transfer Musim Panas 2024: Siapa Bakal Direkrut?
Asal Usul dan Ciri Khas Batik Peranakan Cirebon, Bagian dari Simbol Keberagaman
‘Peringatan Darurat’ Bikin Revisi UU Pilkada Batal, Bagaimana Nasib Anies dan Kaesang?
Wujudkan Keterbukaan Informasi Publik, Kemenkumham Babel Raih Penghargaan JDIHN Award 2024
KPU Pastikan Ikut Putusan MK Usai DPR Batal Sahkan Revisi UU Pilkada
Rapimnas Pengajian Al Hidayah, Golkar Ajak Sosialisasikan Program Makan Bergizi Prabowo-Gibran